La inteligencia
emocional:
El camino de la sabiduría
Carmen Herrera de Bel
AL LLEGAR,
TODOS LOS ASISTENTES AL TALLER
PODRÁN RECIBIR A LA ENTRADA
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“ABRAZOS GRATIS”
COMO QUIERAN
Pero….
¿Qué es la
inteligencia
emocional?
La inteligencia
emocional es la
capacidad para
reconocer
sentimientos
propios y ajenos,
y la habilidad
para
manejarlos
O también…..
El conjunto de cualidades que el
individuo posee para
percibir, valorar, comprender y
expresar
acertadamente
las emociones
“Airaos, pero no pequéis….”
Sobre toda cosa guarda tu
corazón porque de él
mana la vida
Proverbios 4:23
Sobre toda cosa guarda su
corazón porque de él mana
la vida
Proverbios 4:23
LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL ES LO
QUE MÁS SE REFLEJA EN NUESTRO
CARÁCTER
“Cuando el listo es tonto”
COEFICIENTE INTELECTUAL 20%
y
COEFICIENTE EMOCIONAL 80%
EL CRISOL FAMILIAR

La mayor parte de los modelos de conducta
se
aprenden, sobre todo de los padres y las
personas que rodean al niño.

conseguir que el niño desarrolle
su competencia emocional será, por lo
Para
tanto, imprescindible que los padres cuenten
con la suficiente información como para
poder desarrollarla en sí mismos y hacer
que los niños también la aprendan y desarrollen.


los padres
Si
son maduros e
inteligentes emocionalmente y van
aceptando progresivamente las
cualidades tan positivas que tiene su
hijo, éste recibirá mensajes positivos
que le permitirán entender las
consecuencias de sus conductas y
por qué estas son o no favorables.
La educación emocional empezará, de
hecho, desde el hogar.
El crisol emocional
LEEMOS EL CAPÍTULO 4
DE
PROVERBIOS
TODO EL LIBRO ES UN
MANUAL DE INTELIGENCIA
EMOCIONAL,
DE
SABIDURÍA
Y
HABILIDADES PARA LA VIDA.
PROVERBIOS 4
Después de haber leído este capítulo, los
participantes cogerán papelitos de los que
tenemos preparados y anotarán en cada
uno de ellos palabras contenidas en este
capítulo que consideren que tiene que ver
con la inteligencia emocional y con la
sabiduría.
 Los iremos pegando en el mural que
estará preparado para ello.

Dinámica de Proverbios 4
Hagamos un descanso y
practiquemos nuestra
inteligencia emocional en las
relaciones con los demás.
LA SABIDURÍA EMOCIONAL Y LOS
FRUTOS DEL ESPÍRITU
AMOR
GOZO
PAZ
PACIENCIA
BENIGNIDAD
BONDAD
FE
MANSEDUMBRE
TEMPLANZA
GÁLATAS 5:22
Los cinco grandes dominios
de la inteligencia emocional
1.
COMPETENCIA
PERSONAL
2.
3.
COMPETENCIA
SOCIAL
1.
2.
CONCIENCIA DE UNO
MISMO
AUTORREGULACIÓN
MOTIVACIÓN
EMPATÍA
HABILIDADES SOCIALES
CÓMO CRECER EN INTELIGENCIA EMOCIONAL:
La competencia personal
Estas competencias determinan el modo en que
nos relacionamos con nosotros mismos.
Conciencia de uno mismo
Conciencia de nuestros propios estados internos,
recursos e intuiciones
1.
Conciencia emocional: Reconocer las
propias emociones y sus efectos.
2.
Valoración adecuada de uno mismo:
Conocer las propias fortalezas y debilidades
3. Confianza en uno mismo: Seguridad en
la valoración que hacemos sobre nosotros
mismos y sobre nuestras capacidades
CÓMO CRECER EN INTELIGENCIA EMOCIONAL:
La competencia personal
Autorregulación
1.
2.
3.
4.
5.
Control de nuestros estados, impulsos y recursos
internos
Autocontrol: Capacidad de manejar
adecuadamente las emociones y los impulsos
conflictivos
Confiabilidad: Fidelidad al criterio de sinceridad
e integridad
Integridad: Asumir la responsabilidad de
nuestra actuación personal
Adaptabilidad: Flexibilidad para afrontar los
cambios
Innovación: Sentirse cómodo y abierto ante las
nuevas ideas, enfoques e información
CÓMO CRECER EN INTELIGENCIA EMOCIONAL:
La competencia personal
Motivación
Las tendencias emocionales que guían o facilitan el logro de
nuestros objetivos
Motivación de logro: Esforzarse por mejorar
o satisfacer un determinado criterio de
excelencia
2. Compromiso: Secundar los objetivos de un
grupo u organización . Iniciativa: Prontitud
para actuar cuando se presenta la ocasión
3. Optimismo: Persistencia en la consecución
de los objetivos a pesar de los obstáculos y
los contratiempos
1.
Los cinco grandes dominios
de la inteligencia emocional
1.
COMPETENCIA
PERSONAL
2.
3.
COMPETENCIA
SOCIAL
1.
2.
CONCIENCIA DE UNO
MISMO
AUTORREGULACIÓN
MOTIVACIÓN
EMPATÍA
HABILIDADES SOCIALES
CÓMO CRECER EN INTELIGENCIA EMOCIONAL:
Competencia social
Estas competencias determinan el modo en que
nos relacionamos con los demás
Empatía
Conciencia de los sentimientos, necesidades y
preocupaciones ajenas
1.
Comprensión de los demás: Tener la capacidad
de captar los sentimientos y los puntos de vista de
otras personas e interesarnos activamente por las
cosas que les preocupan
2.
Orientación hacia el servicio: Anticiparse,
reconocer y satisfacer las necesidades de los demás.
3.
Aprovechamiento de la diversidad:
Aprovechar las oportunidades que nos brindan
diferentes tipos de personas.
CÓMO CRECER EN INTELIGENCIA EMOCIONAL:
Competencia social
Estas competencias determinan el modo en que
nos relacionamos con los demás
Habilidades sociales
Capacidad para inducir respuestas deseables en los demás
1.
2.
Influencia: Utilizar tácticas de persuasión eficaces.
Comunicación: Emitir mensajes claros y escuchar
3.
4.
Liderazgo: Inspirar y dirigir a grupos y personas
Resolución de conflictos: Capacidad de negociar
5.
Colaboración y cooperación: Ser capaces de
con empatía.
y resolver conflictos
trabajar con los demás en la consecución de una
meta común
6. Habilidades de equipo: Ser capaces de crear la
sinergia grupal en la consecución de metas
colectivas
QUÉ QUIERES SER…… ¿SABIO O NECIO?
 AMOR

DESAMOR, RECHAZO,
RESENTIMIENTO,
ODIO
 GOZO

TRISTEZA, PENA,
ABATIMIENTO

ANSIEDAD,
ANGUSTIA
 PAZ
QUÉ QUIERES SER…… ¿SABIO O NECIO?
 PACIENCIA
 IMPACIENCIA
 BENIGNIDAD
 DUREZA
 BONDAD
 MALDAD,
(afabilidad, delicadeza,
afectividad, gratitud)
DE
CORAZÓN,
INGRATITUD
PERVERSIDAD
QUÉ QUIERES SER…… ¿SABIO O NECIO?

FE

MANSEDUMBRE

TEMPLANZA

INCREDULIDAD

IRA,
INTEMPERANCIA,
REBELDÍA

PÉRDIDA DE
CONTROL
PERSONAL
ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL
Cinco principios en la relación emocional entre padres
e hijos:
1.
2.
Sé consciente de tus propios sentimientos y
de los de tus hijos.
Muestra empatía y comprende los puntos de
vista de tus hijos.
3.
4.
5.
Haz frente de forma positiva a los impulsos
emocionales y de conducta de tus hijos y
regúlalos permanentemente.
Plantéate junto con tus hijos objetivos
positivos y traza proyectos de vida con
alternativas reales para alcanzarlos
Utiliza las dotes familiares y sociales positivas a la
hora de manejar tus relaciones con tus hijos.
CONCLUSIONES…
BIBLIOGRAFÍA
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