Secretaría de Administración
Dirección General de Gestión del Capital Humano
Subdirección de Capacitación
Febrero de 2012
Catálogo de Cursos
de
Capacitación
2012
Modalidad
Disponibilidad
Presencial
A distancia
Las 24 horas
Centro de
Capacitación
www.morelos.gob.mx
Sedes
PROGRAMA DE CAPACITACIÓN 2012
1.Capacitación
Institucional
2.Líder en un
Gobierno de
Resultados
Productividad y eficacia
3.Capacitación
Mandos Medios y
Superiores
4. Personal de
Apoyo,
Operativos y
Sindicalizados
Calidad de los servicios
5. Desarrollo
Académico
6. Calidad de Vida
Laboral
Satisfacción de los usuarios
y ciudadanos
1.Capacitación Institucional
PROPÓSITO:
Generar un compromiso personal en los Servidores Públicos en el ámbito de su competencia,
orientado al cumplimiento de los objetivos y proyectos del Gobierno, así como clarificar los
principios de actuación con base en la filosofía, valores, normatividad y leyes aplicables a su
responsabilidad.
Presencial
Centro de
Capacitación
1.1 Inducción al
Personal
1.2 Áreas de Trabajo
Dignas, A.T.D.
1.4 El respeto en el
Ámbito Laboral.
1.5 Prevención del Delito.
1.3 Ley Estatal de
Responsabilidades de los
Servidores Públicos.
1.1 Inducción al Personal
Presencial
Centro de
Capacitación
A distancia
Disponibilidad
las 24 horas
El curso le permitirá conocer la misión, visión y estructura del Poder Ejecutivo
del Gobierno de Morelos, el marco jurídico de leyes aplicables al Servicio
Público Estatal. para clarificar el compromiso personal. sus responsabilidades,
obligaciones y prestaciones como Servidor Público.
Temario:
 Misión, visión y valores del Gobierno
 Líneas transversales
 Objetivos y proyectos estratégicos del PED
 Beneficios y prestaciones
Duración: 6 horas presencial
A distancia una vez al mes
 Para personal de nuevo
ingreso y reingreso
1.2 Áreas de Trabajo Dignas, A.T.D.
Presencial
Centro de
Capacitación
A distancia
Disponibilidad
las 24 horas
A través del curso, conocerá una metodología basada en las 5 S’s japonesas,
cuyo propósito será a posteriori, fomentar en el personal del Poder Ejecutivo,
una cultura de orden, limpieza y disciplina.
Temario:
 Las 5 “S s” japonesas
 Metodología
 Plan de trabajo
 Integración de los equipos de trabajo
 Auditorias de áreas dignas de trabajo
Duración:
horas
presencial
2
Disponibilidad: a distancia:
en forma permanente
 Para todo el personal
del Poder Ejecutivo
1.3 Ley Estatal de Responsabilidades de los
Servidores Públicos del Estado de Morelos
A distancia
Disponibilidad
las 24 horas
El curso le ayudará a identificar, a partir del conocimiento de la Ley, cuáles son
las responsabilidades que tiene como funcionario y/o Servidor Público en el
Gobierno Estatal.
Temario:
Responsabilidades del/la Servidor Público
Disposiciones generales
Responsabilidad administrativa
De los bienes asignados al Servidor Público
De los artículos transitorios
Disponibilidad: una vez al mes
Para todo personal del Poder Ejecutivo.
1.4 El Respeto en el Ámbito Laboral
A distancia
El curso le ayudará a reafirmar las bases para fomentar la cultura del
respeto en el Poder Ejecutivo.
Disponibilidad
las 24 horas
Temario:
 ¿Qué es el respeto?
 ¿Por qué es importante?
 El respeto en el trabajo
entre hombres y mujeres.
 Decálogo del respeto
Disponibilidad: una vez al mes
 Para todo personal del Poder
Ejecutivo.
1.5 Prevención del Delito
Presencial
Centro de
Capacitación
Prevención del delito: Prevenir significa intervenir antes de que suceda la
comisión de un delito. Es decir, modificar todo lo relacionado a un posible
hecho delictivo, anticipándose a lo que uno supone puede suceder.
Temario:

Personas y sus bienes.

Delitos en Internet.

Extorsión telefónica.
Duración: 2 horas
Perfil del (la) participante: Personal del Poder Ejecutivo
2.Líder en un Gobierno de Resultados
PROPÓSITO:
Generar un compromiso personal en los Servidores Públicos en el ámbito de su competencia,
orientado al cumplimiento de los objetivos y proyectos del Gobierno, así como clarificar los
principios de actuación en base a la filosofía, valores, normatividad y las leyes aplicables a su
responsabilidad.
Presencial
2.1 Creciendo como
Persona.
Centro de
Capacitación
2.2 Negociación Efectiva.
2.3 Expresión Oral Efectiva
2.1 Creciendo como Persona
Presencial
Objetivo: Los participantes analizaran algunas
de las metas y propósitos que tienen en los
diferentes ámbitos de su vida, así como los retos
a superar, tomando en cuenta los principios y
valores para lograr su felicidad.
Temario:
Centro de
Capacitación

Primer Hábito: “Pro actividad”

Segundo Hábito: “Comenzar con un fin en
la mente”

Tercer Hábito: “Primero lo Primero”

Cuarto Hábito: “ganar-ganar”
 Quinto Hábito: “Busca primero entender y
luego ser entendido”
 Sexto Hábito: “Sinergia”
 Séptimo Hábito: “Afilar la sierra”
Duración: 12 horas
Perfil
del participante:
Ejecutivo
Personal
del
Poder
2.1 Negociación Efectiva
Objetivo: Animar a los Servidores Públicos a desarrollar
habilidades de negociación efectiva, a través de los
conceptos y técnicas más importantes para así obtener
acuerdos y resultados exitosos.
Temario:
¿Qué es un conflicto?
Tipos de conflictos
Fuentes de Conflictos
Manejo de las Emociones para Prevenir Conflictos
Maneras de Enfrentar Conflictos
Proactivo vs Reactivo
Tipos de negociación
Suave
Dura
Negociación por Principios
Separe a las personas del problema
Concéntrese en los intereses y no en las posiciones
Genere alternativas de beneficio común
Use criterios objetivos
Definición de acuerdos
Casos prácticos
Desarrollo del MAAN
Tercer alternativa
Ética y Moral
Duración: 12 horas
Perfil del participante: Personal del Poder Ejecutivo
2.3 Expresión Oral Efectiva
Presencial
Objetivo: Contribuir a desarrollar la capacidad de los
participantes para hablar en público y lograr impacto, en
ámbitos sociales y políticos.
Temario:
Centro de
Capacitación
 Estructura de un discurso.
 Técnicas de expresión.
 Ejercicios de expresión y elaboración de un discurso básico.
 Argumentación y coloración del discurso.
 Sensibilización e improvisación.
Duración: 12 horas
Perfil del (la) participante: Personal del Poder Ejecutivo
3.Capacitación Mandos Medios y Superiores
Propósito:
Contribuir a la formación de los Servidores Públicos, para el cumplimiento de objetivos estratégicos de las
Dependencias del Poder Ejecutivo definidos en el Plan Estatal de Desarrollo.
3.1 Liderazgo Asertivo
y Transformador.
3.2 Integración y
Trabajo en Equipo.
3.3 Comunicación
Asertiva.
3.4 Manejo del
Estrés.
3.5 Lectura Rápida.
3.6 Planeación
Estratégica.
3.7 Redacción y
Ortografía.
3.8 Inglés
Básico.
Presencial
Centro de
Capacitación
3.9 Inglés Intermedio.
3.10 Inglés Avanzado.
Presencial
Centro de
Capacitación
3.1 Liderazgo Asertivo y Transformador.
3.2 Integración y Trabajo en Equipo.
Objetivo:
Al término del curso, los
participantes programarán actividades y
determinarán la dirección para dirigir a su
equipo de trabajo hacia el cumplimiento de
metas y objetivos.
Objetivo: Al término del curso los
participantes conocerán la naturaleza y
funcionamiento de
los grupos, sus
motivaciones y los requerimientos
para integrar
equipos
de trabajo
eficaces.
Temario:
1. Apertura al cambio
2. Conocimiento y autoeducación habitual
3. Ética de alto nivel
4. Formado en la cultura del esfuerzo
5. Plena información
6. Dueño de múltiples herramientas técnicas
7. Líder transformador.
Duración: 20 horas.
Temario:
 Características y cualidades de los
equipos de trabajo
 Procesos de trabajo en equipo
 Esquemas de colaboración y el trabajo
en equipo

Administración y desarrollo de
competencias

El objetivo primero

Evaluación y retroalimentación

Análisis de casos e identificación de
áreas de oportunidad .
Duración: 20 horas
Presencial
Centro de
Capacitación
3.3 Comunicación Asertiva.
3.4 Manejo del Estrés.
Objetivo: Al término del curso, los
participantes conocerán y aplicarán
las técnicas de la comunicación
asertiva para la efectividad en el
ámbito de trabajo.
Objetivo: Al término del curso, los
participantes
conocerán
diferentes
alternativas para mejorar su calidad de
vida y evitar posibles trastornos de
salud que el estrés les pudiera causar.
Temas:
 Conociendo el problema
 Evaluación personal
 Familia, medio ambiente y trabajo
 Herramientas de control y manejo del
estrés
 Tips y planes de acción
 Conclusiones
Temas:
 La importancia de la comunicación
 Asertividad una responsabilidad social
 La comunicación asertiva
 Desarrollo de habilidades asertivas
Duración: 20 horas
Duración: 20 horas
3.5 Lectura Rápida.
Presencial
Centro de
Capacitación
Objetivo: Al término del curso,
participantes aumentarán la velocidad
comprensión mediante el desarrollo
capacidades oculares e intelectuales
intervienen en el proceso de la lectura.
Temario:
1. Cómo revisar un libro.
2. Leer con un propósito.
3. Aspecto mental de la lectura rápida.
4. La prelectura.
5. Un método de estudio P.I.L.A.R.
6. Cómo incrementar el vocabulario.
7. Las ideas principales.
8. La percepción subliminal.
9. Aprendizaje acelerado.
10. El proceso de síntesis.
11. Un método de estudio superior:
Re/PILAR.
12. Aspecto funcional de la lectura.
13. Lectura sintópica.
14. Un proyecto de lecturas.
Duración: 20 horas.
los
y la
de
que
3.6 Planeación Estratégica.
Objetivo: al término de curso, los
participantes serán capaces de realizar el
análisis FODA y de realizar ejercicios de
planeación estratégica.
Temario:
Proceso de planeación estratégica.
El análisis FODA.
Otros modelos, técnicas y herramientas de
planeación estratégica.
Desarrollo de un ejercicio integral de
planeación estratégica.
Duración: 20 horas.
Presencial
Centro de
Capacitación
3.7 Redacción y Ortografía.
3.8 Inglés Básico.
Objetivo: Al término del curso, los participantes
serán capaces de analizar y valorar el papel de
la lengua como vehículo esencial en el circuito
de la comunicación escrita y aplicar diversos
instrumentos y normas que conducen a la
elaboración de textos claros y precisos
mediante el desarrollo de técnicas redactivas.
Objetivo: El alumno construye un vocabulario
de alto nivel
que le permite entablar y
comprender conversaciones básicas.
Temario:
1. La realidad, el pensamiento y la palabra.
2. La expresión, producto del circuito de
comunicación.
3. La comunicación escrita: redacción.
4. La materia prima: léxico y ortografía.
5. Las causas de las dificultades ortográficas.
6. La acentuación general.
7. Las letras y formas conflictivas.
8. El uso de signos de puntuación y otros
signos ortográficos.
9. Léxico.
10. Técnicas y apoyos redactivos.
11. Elaboración y presentación de textos.
Duración: 20 horas.
Temario:
Part one (Basic concepts)
1. Personal pronouns.
2. The numbers.
3. Days of the week.
4. Months of the year.
5. Seasons of the year.
6. The colors.
7. The family.
8. The animals.
9. Saludos- Greetings.
Part two (Grammarr)
1.- The verb (to) be.
2.- The verb (to) have.
3.- The (to) do verb.
4.- Tiempos verbales-Verb tenses.
5.- Present tenses.
6.- Simple present tense.
7.- Present continuous.
Duración: 50 horas.
Presencial
Centro de
Capacitación
3.9 Inglés Intermedio.
3.10 Inglés Avanzado.
Objetivo: El Alumno logra un nivel de
competencia que le permite construir frases
complejas, expresarse con mayor agilidad,
desarrollando habilidades auditivas, expresivas,
de lectura y de escritura.
.
Objetivo: El Alumno logra un alto nivel de
competencia que le permite construir frases
complejas, expresarse con mayor agilidad,
desarrollando habilidades auditivas, expresivas,
de lectura y de escritura.
Temario:
1. Adverbs.
2. Indefinite pronouns.
3. Relative pronouns.
4. Comparative and superlatives.
5. Past simple.
6. Past continuous.
7. Future simple.
8. Future continuous.
9. The conditional.
10. Frequency adverbs.
11. Some/Any.
12. Much/many.
13. Little/few.
Temario:
1. Present perfect.
2. Tag cuestions.
3. Two- word verbs.
4. Second conditional (wish)
5. Passive voice.
6. Past continuous.
7. Punctuation.
8. Writing.
9. Use to/get used to.
10. Too/ so either/ neither.
Duración: 50 horas.
Duración: 50 horas.
4. Personal de Apoyo, Operativos y Sindicalizados.
Presencial
Centro de
Capacitación
4.1 Relaciones Humanas.
4.2 Trabajo Colaborativo.
4.3 Comunicación Asertiva.
4.4 Redacción y Ortografía.
4.5 Actualización
Secretarial.
4.6 Introducción a las
Computadoras.
4.7 Word.
4.8 Excel Básico.
4.9 Excel Avanzado.
4.10 Access Básico.
4.11 Access Avanzado.
4.12 Derechos Humanos.
4. Personal de Apoyo, Operativos y Sindicalizados.
Presencial
4.1 Relaciones Humanas.
4.2 Trabajo Colaborativo.
Objetivo : Al término del curso, los participantes serán
capaces de establecer relaciones de trabajo que
favorezcan el buen desempeño laboral y generen
un desarrollo personal y profesional.
Objetivo : Al término del curso, los participantes
serán capaces de:
1.
Ser sensibles de la importancia del trabajo
colaborativo para el cumplimiento de
objetivos institucionales.
2.
Identificar fortalezas y áreas de oportunidad
en el grupo de trabajo, para el trabajo
colaborativo.
Contenido temático:
Centro de
Capacitación

La relación interpersonal.

Rol.

Actitudes.

Motivación.

Principios de la percepción.
Contenido temático:

Modelo interaccional de la comunicación.

¿Qué es el trabajo colaborativo?

Retroalimentación.

Principios y gestión del trabajo colaborativo

Las barreras de la comunicación en la institución.

Los equipos en el trabajo colaborativo

Emisor-receptor.

Codificación-decodificación.

Estrategias
colaborativo
Duración: 20 horas
Duración: 20 horas
para
lograr
el
trabajo
Presencial
Centro de
Capacitación
4.3 Comunicación Asertiva.
4.4 Redacción y Ortografía.
Objetivo: Al término del curso, los
participantes conocerán y aplicarán
las técnicas de la comunicación
asertiva para la efectividad en el
ámbito de trabajo.
Objetivo: Al término del curso, los participantes
serán capaces de analizar y valorar el papel de
la lengua como vehículo esencial en el circuito
de la comunicación escrita y aplicar diversos
instrumentos y normas que conducen a la
elaboración de textos claros y precisos
mediante el desarrollo de técnicas redactivas.
Temas:
 La importancia de la comunicación
 Asertividad una responsabilidad social
 La comunicación asertiva
 Desarrollo de habilidades asertivas
Duración: 20 horas
Temario:
1. La realidad, el pensamiento y la palabra.
2. La expresión, producto del circuito de
comunicación.
3. La comunicación escrita: redacción.
4. La materia prima: léxico y ortografía.
5. Las causas de las dificultades ortográficas.
6. La acentuación general.
7. Las letras y formas conflictivas.
8. El uso de signos de puntuación y otros
signos ortográficos.
9. Léxico.
10. Técnicas y apoyos redactivos.
11. Elaboración y presentación de textos.
Duración: 20 horas.
Presencial
Centro de
Capacitación
4.5 Actualización Secretarial.
4.6 Introducción a las Computadoras.
Objetivo: Al término del curso, las participantes
serán capaces de desarrollar su función
secretarial de manera clara, ordenada y
satisfactoria al aplicar sus conocimientos de
ortografía, archivonomía y autoestima en sus
labores diarias.
Objetivo: Al término del curso, los participantes
dominarán el uso de la Computadora de Escritorio,
desde conocer sus periféricos básicos y sus medidas de
seguridad, para un correcto funcionamiento hasta el uso
de Windows 7 de manera básica e intermedia.
Temario:
1. Autoestima.
2. Autoconocimiento.
3. La autoimagen.
4. El auto-respeto.
5. Temas selectos de ortografía.
6. Tipos de palabras.
7. Acentuación.
8. Sistemas de archivo.
1.- Introducción.
2.- Conexión de una computadora.
3.- Información acerca del equipo.
4.- Aspectos fundamentales del escritorio.
5.- Programas, archivos y carpetas.
6.- Configuración de un usuario.
7.- Mantenimiento preventivo al software.
8.- Configuraciones.
9.- Seguridad.
Temario:
Duración: 10 horas.
Duración: 20 horas.
Presencial
Centro de
Capacitación
4.7 Word.
4.8 Excel Básico.
Objetivo: Al término del curso, los participantes
conozcan la totalidad del entorno de Word, aprendiendo
a utilizar desde los aspectos básicos, hasta las
herramientas avanzadas con las que cuenta Word.
Objetivo: Al término del curso, los participantes
conozcan el entorno de Excel de manera básica y sea
capas de resolver problemas básicos con el uso de hoja
de calculo, por medio de funciones y formulas básicas.
Temario:
1. Mi primer documento.
2. El entorno de Word 2010.
3. Edición básica.
4. Guardar y abrir documentos.
5. Ortografía y gramática.
6. Formato del documento.
7. Estilos.
8. Diseño de página.
9. Impresión.
10. Tablas.
11. Imágenes y gráficos.
12. Organigramas y diagramas.
13. Plantillas.
14. Combinar correspondencia.
15. Esquemas.
16. Documentos maestros.
17. Tablas de contenidos, de ilustraciones e índices.
18. Marcadores, referencias cruzadas y notas al pie.
19. Seguridad.
20. Macros.
21. Compartir documentos.
Temario:
1. Introducción. Elementos de Excel.
2. Empezando a trabajar con Excel.
3. Operaciones con archivo.
4. Manipulando celdas.
5. Los datos.
6. Las funciones.
7. Formato de celdas.
8. Cambios de estructura.
9. Insertar y eliminar elementos.
10. Corrección ortográfica.
11. Impresión.
12. Gráficos.
13. Imágenes, diagramas y títulos.
14. Esquemas y vistas.
Duración: 16 horas.
Duración: 10 horas.
Presencial
Centro de
Capacitación
4.9 Excel Avanzado.
4.10 Access Básico.
Objetivo: Al término del curso, los participantes puedan
resolver problemas utilizando funciones y formulas
avanzadas, así como la utilización de macros para la
resolución de los mismos y realizar informes mediante
tablas y gráficos dinámicos.
Objetivo: Al término del curso, los participantes
podrán crear una base de datos, crear consultas y
formularios básicos.
Temario:
1. Los datos.
2. Importar y exportar datos en Excel.
3. Tablas de Excel.
4. Las tablas dinámicas.
5. Macros.
Duración: 10 horas.
Temario:
1. Elementos básicos de Access 2010
2. Crear, abrir y cerrar una base de datos
3. Crear tablas de datos
4. Modificar tablas de datos
5. Propiedades de los campos
6. Las relaciones
7. Las consultas
8. Las consultas de resumen
9. Las consultas de referencias cruzadas
10. Las consultas de acción
11. Los formularios
Duración: 10 horas.
Presencial
Centro de
Capacitación
4.11 Access Avanzado.
4.12 Derechos Humanos.
Objetivo: Al término del curso, los
participantes conocerán que es una
base de datos relacional y puedan
crearla, crear los diferentes tipos de
consultas con lenguaje SQL. y
manejo de interfaces.
Objetivo: Al término del curso, los participantes adquieran
conocimiento sobre la dignidad y los derechos humanos de
las personas para que obtengan una sensibilidad moral que
les permita una interacción humana valiosa y que asuman la
importancia de salvaguardar los derechos humanos a través
de la seguridad pública que un gobierno procura a sus
ciudadanos.
Temario:
1. Introducción a las bases de datos
relacionales
2. Creación de bases de datos
relacionales
3. Introducción al lenguaje SQL
4. Consultas en SQL
5. Formularios, Los controles de
formulario e informe
6. Las macros
7. Configurar la interfaz
8. Herramientas de Access
9. Importar y exportar datos
Duración: 10 horas.
Temario:
1. Derechos humanos: una cuestión de Estado.
2. Ética, dignidad de las personas y derechos humanos.
3. Derechos humanos y seguridad pública.
Duración: 20 horas.
Diplomado: Calidad en el Servicio y la
Atención al Usuario y Ciudadano
Presencial
Módulo 1. El Perfil del ser Humano
Centro de
Capacitación
Módulo 2. Calidad Personal y Laboral
Módulo 3. La Ética del Servicio Público
Módulo 4. El Perfil Personal y Profesional del Servidor
Público.
Módulo 5. Habilidades para el Éxito Personal y Profesional.
Presencial
Centro de
Capacitación
Módulo 1. El Perfil del ser Humano
Módulo 2. Calidad Personal y Laboral
Objetivo: Al
término
del
participantes
reflexionarán
esencia
del
“ser”
perspectiva individual y los
y ciudadanos.
Objetivo: Al término del módulo los
participantes
serán
competentes
para
desarrollar
un
plan
de
vida
personal y laboral.
módulo los
de
la
desde
la
usuarios
Temario:
 La esencia de la persona humana y su
dignidad
 El cuerpo, el ser y el intelecto
 Calidez y calidad humana
 El sentido del ser: Trascender o pasar
 Sentido de vida y del trabajo
 Humanismo en el gobierno
Duración: 30 horas
Temario:
 Calidad de vida personal y laboral
 Alcances y limitaciones
 Visión y misión personal
 Proyecto de vida personal alineado a
la del gobierno: En búsqueda del
equilibrio
 Identificando oportunidades de
desarrollo
Duración: 30 horas
Módulo 3. La Ética del Servicio Público
Presencial
Objetivo:
Al
término
del módulo
los
participantes reflexionarán acerca de la
conciencia ética en relación con el servicio
público
Centro de
Temario:
Capacitación
 ¿Qué es el servicio público
 La ética y el valor del trabajo
 Actitud de servicio y honestidad en el
trabajo
 Orientación a las necesidades del usuario/
ciudadano
 Transparencia, legalidad, moralidad
 Aplicación de la normatividad y legalidad
Duración: 20 horas
Módulo 4. El Perfil Personal y Profesional del
Servidor Público.
Objetivo: Al término del módulo los
participantes revisarán las cualidades,
competencias y valores del servidor público
contemporáneo
Temario:
 Análisis del entorno global, nacional y
estatal con respecto a las demandas de la
ciudadanía
 La importancia básica del papel del
servidor
 El perfil personal y profesional del Servidor
Público( competencias, valores y actitudes)
 La equidad de género y la tolerancia
 Los derechos de la ciudadanía
Duración: 30 horas
Módulo 5. Habilidades para el Éxito Personal y Profesional.
Presencial
Centro de
Capacitación
Objetivo: Al término del módulo los participantes reflexionarán acerca de
la conciencia ética en relación con el servicio público.
Temario:
 Expectativas y necesidades personales
 ¡Un vistazo a mis hábitos!
 Postergación & disciplina
 Diseño estratégico de cambios a operar en mi vida
 Manejo de las relaciones interpersonales en los ámbitos personal y laboral
 Comunicación asertiva
 El ser reactivo & proactivo
 Trabajar en independencia
 Mis áreas exitosas
Hallar la serenidad y la satisfacción
Duración: 20 horas
5. Desarrollo Académico
Presencial
5.1 Alfabetización
Centro de
Capacitación
5.2 Primaria
5.3 Secundaria
5.1 Alfabetización
Presencial
Descripción:
Las asesorías alfabetización, tienen el objetivo de que el personal del Poder Ejecutivo que
aún no sabe leer y escribir pueda aprender y obtener su constancia.
Centro de
Capacitación
Materiales: Libros sin costo y muy interesantes
Sede: Centro de capacitación
Horario: de 13:00 a 16:00 horas, martes y jueves
5.2 Primaria
Presencial
Descripción:
Las asesorías de primaria, tienen el propósito de que el personal del Poder Ejecutivo obtenga
su certificado de primaria con validez oficial SEP-INEEA
Centro de
Capacitación
Materiales: Libros sin costo y muy interesantes
Sede: Centro de capacitación
Horario: de 13:00 a 16:00 horas, martes y jueves
5.3 Secundaria
Presencial
Descripción:
Las asesorías de secundaria, tienen el propósito de que el personal del Poder Ejecutivo
obtenga su certificado con validez oficial SEP-INEEA
Centro de
Capacitación
Sede: Centro de capacitación
Horario: de 13:00 a 16:00 horas, martes y jueves.
6. Calidad de Vida Laboral
Presencial
Propósito
Centro de
Capacitación
Que los Servidores Públicos del Poder Ejecutivo mejoren su salud integral y/o
prevengan posibles riesgos en salud, mediante la participación en actividades de
gran interés personal, para estar en óptimas condiciones para el cumplimiento de
los objetivos de la Administración Pública Central.
6.1 Activación Física
* Para visualizar los cursos dar click en el nombre del mismo
6.2 Zumba
6.1 Activación Física.
Presencial
Centro de
Capacitación
Objetivo: Que los Servidores Públicos, tengan acceso dentro de su horario
laboral, al programa de activación física, a través de rutinas de 30 minutos a
fin de promover la salud y calidad de vida, así como disminuir el
sedentarismo y la obesidad en la población mexicana y dar respuesta al
Plan Nacional de Desarrollo 2007-2012 en su Eje Igualdad de
Oportunidades.
Actividades a Desarrollar:
 Talleres de Capacitación a los enlaces de la Secretarías y Dependencias
del Poder Ejecutivo, para la que estos implementen la actividad física
laboral en sus áreas respectivas.
 Aplicación de rutinas de activación física con la regularidad necesaria.
 Asesoría y capacitación permanente respecto a la implementación del
Programa Nacional de Activación Física.
Duración: 30 minutos por día.
6.2 Zumba.
Presencial
Centro de
Capacitación
Actividad aeróbica que combina pasos y movimientos de ritmos latinos (salsa,
merengue, cumbia, regetón, samba, etc.) con movimientos de tonificación
muscular. Que van fortaleciendo y esculpiendo el cuerpo.
Ventajas de practicar zumba:
 Entrenamiento cardiovascular efectivo.
 Mejora la condición física.
 Tonifica el cuerpo.
 Actividad entretenida y divertida, además de sana, ayuda a olvidarse de la rutina
y el estrés.
 Mejora la coordinación corporal.
 Al practicar zumba se registra un aumento en los niveles de diversas hormonas y
sustancias, lo que conlleva cambios psicológicos, por ejemplo el incremento de
endorfinas en la sangre da como resultado un mejor estado de ánimo, así también
el aumento de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina estimulan la
relajación.
 Mejora el autoestima al convertirte en una persona que baila excelente y tiene
mayor fortaleza.
Duración: 1 hora por día.
DIRECTORIO
Carlos Riva Palacio Than
Secretario de Administración
Lic. Eugenia M. Mauries Capuano
Directora General de Gestión del Capital Humano
Sergio Roberto Ortiz Posadas
Subdirector de Capacitación
SUBDIRECCIÓN DE CAPACITACIÓN
Domicilio del Centro de Capacitación: Calle Hidalgo 204 Col. Centro, Cuernavaca, Morelos.
Teléfonos 329-22-00 ext. 1251, 1252 y 1266
COLABORADORES
INTEGRANTES DE LA SUBDIRECCIÓN DE CAPACITACIÓN
Luis Aguilar Sedano
Cecilia Avilés Díaz
Arturo Hernández Ortega
Mirna Laura Hernández Sánchez
Guadalupe Mondragón Flores
Dora María Reyes Terán
Felipa Sánchez Gadea
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