Autoestima es la opinión
que tengo de mi mism@
Si pienso que tengo valor
como persona, me siento
bien conmigo mism@ y
eso me indica que tengo
una autoestima alta.
Si por el contrario,
pienso que soy
inadecuad@,
que soy menos
o que nunca me
aceptarán como soy,
me sentiré muy mal y
eso es una clara
indicación de que
tengo baja autoestima.
En la exploración de qué es la autoestima...
Lo único que nos interesa por el momento con
respecto a mi concepto de autoestima es si siento
una emoción positiva o negativa cuando pienso en mí
mism@.
¿ QUE PIENSAS DE TI MISMO?
Esa emoción rica o
fea que me surge
desde las entrañas
es la indicación de si
tengo alta
autoestima o si
padezco de una baja
autoestima.
GRADOS DEL AUTOESTIMA
Autoestima
Media
Autoestima
Alta
Autoestima
Baja
Pero un problema de autoestima puede ir más allá:
Una chica puede entregarse a la sexualidad con el
fin de buscar ser apreciada.
ARREPENTIMIENTO Y DECEPCIÓN POR LO QUE HA OCURRIDO,
PUES LA PERSONA A QUIEN SE ENTREGO, NO LO HACIA POR
AMOR HACIA ELLA SINO POR PLACER, EN REALIDAD A EL NO LE
IMPORTABA ELLA SOLO QUERIA TENER SU CUERPO Y DEJARLA
SOLA CUANDO NO LA NECESITA
Un joven puede
iniciarse con
alguna droga
para que sus
amigos lo
acepten
Una persona de baja
autoestima tendrá
menos cuidado con su
cuerpo y estará más
expuesta al sobrepeso,
la depresión y
enfermedades en
general
Mi capacidad de
autoprotección
estará menos activa
porque tiendo a
proteger sólo
aquello que tiene
valor para mí.
Si no valgo lo
suficiente, no es
tan importante
mantener la
integridad
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