Guía de Autoformación y
Evaluación por
Competencias
Autogestionar la seguridad y salud en el trabajo
1
Este es mi Ingenio
Esta GUÍA me pertenece, y es algo muy importante para mí. Si por alguna razón se extravía y
llega a tus manos por favor házmela llegar a mi lugar de trabajo.
Mi nombre es: ____________________________________________________________
Mi área de trabajo es: ______________________________________________________
Me desempeño como:
_____________________________________________________
Y por cierto, me gusta que me digan: ___________________________________________
2
Índice
TEMA
PÁGINA
Portada.
1
Este es mi Ingenio.
2
Índice.
3
Presentación.
5
¿Dónde estás?
6
Estándar de Competencia.
7
Mapa de contenido.
9
1. Autoevaluación.
11
1.1 Resultados esperados.
13
1.2 La importancia de auto gestionar la Seguridad y Salud.
14
1.3 Conocimientos asociados genéricos.
17
1.3.1 Factores de Riesgo; su concepto.
17
1.3.2 Clasificación de los factores de riesgo.
18
1.3.3. Concepto de accidente.
19
1.3.4. Concepto de incidente.
20
1.3.5. Concepto de enfermedad de trabajo.
21
1.3.6 Tipos de accidentes.
22
1.3.7 Análisis de accidentes.
22
1.3.8 Causas inmediatas (Acto y Condición inseguros).
23
1.3.9 Acciones correctivas.
24
1.3.10 Señales y avisos.
25
1.3.11 Equipo de Protección Personal (EPP).
26
1.4 Desempeños base.
29
1.4.1. Factor de riesgo físico.
29
1.4.2. Factor de riesgo químico.
36
1.4.3. Factor de riesgo biológico.
44
1.4.4 Factor de riesgo por espacios de circulación y de trabajo.
47
1.4.5 Factor de riesgo mecánico.
50
1.4.6 Factor de riesgo eléctrico.
54
3
Índice (cont.)
TEMA
PÁGINA
1.4.7 Factor de riesgo por trabajos peligrosos.
58
1.4.8 Factor de riesgo ergonómico.
66
1.4.9 Factor de riesgo estructural.
69
1.4.10 Factores de riesgos naturales.
72
1.5 Lo que debes evitar.
75
1.6 Desempeño sobresaliente.
82
1.7 Propuestas de mejora.
85
2. Explicación.
86
2.1 Resultados esperados.
87
2.2 La importancia de auto gestionar la Seguridad y Salud.
88
2.3 Conocimientos asociados genéricos.
91
2.4 Desempeños base.
103
2.4.1. Factor de riesgo físico.
103
2.4.2. Factor de riesgo químico.
110
2.4.3. Factor de riesgo biológico.
118
2.4.4 Factor de riesgo por espacios de circulación y de trabajo.
121
2.4.5 Factor de riesgo mecánico.
124
2.4.6 Factor de riesgo eléctrico.
128
2.4.7 Factor de riesgo por trabajos peligrosos.
132
2.4.8 Factor de riesgo ergonómico.
140
2.4.9 Factor de riesgo estructural.
143
2.4.10 Factores de riesgos naturales.
146
2.5 Lo que debes evitar.
149
2.6 Desempeño sobresaliente.
156
2.7 Propuestas de mejora.
159
Glosario.
160
Fuentes consultadas.
161
4
Presentación
Hola, soy Cañita, tutor de la guía me han
encomendado la agradable tarea de ayudar a que
te capacites.
Qué tal, yo soy pelillo,
colaborador tuyo y juntos
aprenderemos.
Yo soy Flor de caña,
y también estudiaré
contigo, mmm… esta
GAEC, ¿para qué
sirve?
Responderé tu pregunta; esta GAEC sirve para que desarrolles las
competencias técnicas y conductuales que son necesarias para
realizar tus labores adecuadamente, y así, evitar accidentes que
te dañen, mejorar la productividad y la calidad de vida en el
ingenio.
Léanla y trabájenla de acuerdo a las
instrucciones que se les darán y cuando cada
uno esté seguro de que puede demostrar lo que
se pide en la parte de Evaluación, solicite a su
facilitador que formalice su evaluación.
Esta GAEC se elaboró con el apoyo de la Organización Internacional del Trabajo (OIT-CIF-CINTERFOR), de la Cámara Nacional
de las Industrias Azucarera y Alcoholera, del Sindicato Nacional de Trabajadores de las Industrias Azucarera y Similares de la
República Mexicana y del Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competencias Laborales (CONOCER).
5
¿DÓNDE
ESTÁS?
Competencia
Clave
Generar Valor a
los Grupos de
Interés de la
Organización
Operar con
Eficiencia y
Calidad
INGENIO
COMPETITIVO Y
SOCIALMENTE
RESPONSABLE
Trabajar con
Normas de
Calidad y
Seguridad
Alimentaria
Sub-Competencia Clave
Guía
Generar valor económico a los grupos de
interés
1
Generar valor social a los grupos de
interés
2
Planear el trabajo
3
Operar y vigilar con eficiencia y calidad
4
Interpretar parámetros de medición
5
Aplicar el mantenimiento autónomo
6
Trabajar con la norma de calidad ISO 9001
7
Trabajar con la norma de seguridad
alimentaria
8
Prevenir Riesgos Autogestionar la seguridad y salud en el
de Seguridad y
trabajo
Salud en el
Trabajo y
Contribuir a la conservación del medio
Contribuir a la
ambiente
Sostenibilidad del
Medio Ambiente
9
10
Colaborar con el equipo de trabajo
11
Participar en equipos de mejora continua
12
Practicar la salud integral
13
Contribuir a la calidad en el trabajo y vida
personal
14
Trabajar en Equipo
Contribuir al
Bienestar y
Compromiso
Social
6
Estándar de Competencia
Ésta debe ser mi
competencia al
terminar la Guía.
Sub-Competencias Clave
Autogestionar la seguridad y salud en el
trabajo
Desempeños Base
Seguridad y Salud en el Trabajo



Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias.
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo.
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad en los procedimientos de trabajo.
Por tu seguridad,
hay cosas que
debes evitar a
toda costa.
Lo que debo Evitar







Realizar trabajos sin actualizarte en las normas y
procedimientos.
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo
de forma incorrecta.
Realizar actividades en situaciones riesgosas bajo
enojo, prisa, cansancio o estrés.
Ignorar las medidas de seguridad .
Usar accesorios personales (cadenas, relojes, anillos,
arracadas) y objetos desprendibles .
Utilizar el equipo contra incendio cuando no es
necesario.
Ignorar las indicaciones de tu superior.
7
Estándar de Competencia
Desempeños Sobresalientes





Asistes y participas permanentemente en los programas de
formación en temas de salud y seguridad en el trabajo.
Asistes a revisión médica periódicamente.
Participas en las brigadas de combate de incendios,
evacuación, primeros auxilios y programas de protección
civil.
Sugieres acciones de mejora en la seguridad e higiene.
Reportas condiciones Inseguras.
Conocimientos Asociados






Factores de Riesgo
Actos y condiciones inseguras
Tipos de accidentes
Investigación de accidentes
Señales y Avisos
EPP
8
Mapa de Contenido
REDUCCIÓN,
AISLAMIENTO
O
ELIMINACIÓN
DE LOS
EFECTOS DEL
RIESGO
FACTORES DE
RIESGO Y SUS
EFECTOS
NORMAS DE
SEGURIDAD
REVISIÓN MÉDICA
CAPACITACIÓN
EN LOS
PROGRAMAS DE
SST
ACCIONES DE
MEJORA
Mejora en las condiciones de trabajo
seguridad, salud ocupacional y medio
ambiente.
TRABAJO
SEGURO Y
SALUDABLE
MEDIO
AMBIENTE
SUSTENTABLE
TRABAJO
DECENTE
9
Mapa de Contenido: Secuencia GAEC
Vamos a partir de las actividades que
tú realizas cotidianamente;
identificar los riegos que te rodean y
los vamos a clasificar. Luego
viajaremos por ellos atendiendo los
puntos del estándar de competencia.
No.
Factor de Riesgo
1
Físicos
2
Químicos
3
Biológicos
4
Espacios de circulación
y de trabajo
5
Mecánicos
6
Eléctricos
7
Trabajos peligrosos
8
Ergonómicos
9
Estructurales
10
Naturales
Prevenir el riesgo
1. Identificas los factores de
riesgo y sus consecuencias
en la salud e integridad.
2. Reduces, aíslas o eliminas
efectos de factores de
riesgo en el área de trabajo.
3. Realizas actividades de
acuerdo a las normas de
seguridad.
10
1. AUTOEVALUACIÓN
Sí, dime…
¡No, nada!...
no creo
necesitar
ayuda.
¿será que
me puse
bien el
caparazón?
11
1. AUTOEVALUACIÓN
Antes de iniciar tu Autoevaluación,
permíteme ponerte al tanto de cómo te
recomiendo que utilices tu Guía..
Me parece bien porque en mis
capacitaciones generalmente me
explican las cosas y luego me evalúan,
y aquí comienzan por lo más feo.
Lo que pasa es que sabemos que tú
ya eres una persona con experiencia
y que mucho de lo que diga esta Guía
ya lo dominas.
¿Y si no le entiendo, qué hago?
No te preocupes ya que para apoyarte
en el aprendizaje de esta Guía está tu
facilitador en la empresa, una persona
como yo, al cual puedes acudir para que
en la próxima reunión de capacitación
despeje todas tus dudas.
12
1.1 Resultados Esperados
Confiamos en ti y en tu aprendizaje. Tus
avances se verán reflejados en indicadores,
que a continuación se te muestran.
¡El beneficio es para todos trabajemos
juntos!
ESCRIBE SOBRE LA LINEA LA META PARA EL 20____
Guía
y
Práctica
+
Propuestas
de Mejora
.
=
Resultados
Esperados
SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
METAS 20
____ % REDUCCIÓN DE ACCIDENTES
____ % REDUCCIÓN DE DÍAS DE INCAPACIDAD O DÍAS PERDIDOS
______ ENFERMEDADES PROFESIONALES
13
1.2 La importancia de autogestionar la seguridad y salud
Autogestionar la seguridad y salud es importante.
¿En qué consiste el beneficio para ti? Marca con una ✓
Para cuidar mi
bienestar
físico, mental
y social.
En la prevención
de accidentes en
mi trabajo.
En mi protección
frente a los riesgos
de trabajo.
Para
desarrollarme en
mi trabajo.
Para mejorar mi
calidad de vida.
¿Cuál es la importancia de que autogestiones la seguridad y salud en tu trabajo con relación a
las metas del ingenio?
Completa la frase con las palabras que se muestran a continuación :
lesiones , accidentes , calidad , productividad ,
familiar , cuotas , ausentismo
Se previenen ___________ personales, se incrementa la ___________de vida
personal y ________, se reducen los índices de _________, se reducen las
________ al IMSS,
se reduce el _____________ y se incrementa
la
_____________.
14
1.2 La importancia de autogestionar la seguridad y salud
¿Cuáles partes del cuerpo se lesionan más en el ingenio?
Elige tres señalándolos con una P
Cabeza
Cara y cuello
Tórax
Espalda y zonas lumbar y cervical
Hombros
Brazos y manos
Piernas y pies
Pelvis
Aparato respiratorio
15
1.2 La importancia de autogestionar la seguridad y salud
¿Cuáles son las principales causas? Elige tres señalándolas
con una P.
GOLPE POR OBJETO METÁLICO ARROJADO, PROYECTADO O QUE CAE
EXCESO DE ESFUERZO Y MOVIMIENTOS EXTENUANTES Y REPETITIVOS
CAÍDAS A DIFERENTE NIVEL
CAIDA EN EL MISMO NIVEL POR DESLIZAMIENTO, TROPEZÓN O TRASPIE
ATRAPÀDO, GOLPEADO O SOBREESFUERZO CON COSTAL DE AZÚCAR
FALTA DE ORDEN Y LIMPIEZA EN LAS ÁREAS DE TRABAJO
CUERPO EXTRAÑO QUE PENETRA EN LOS OJOS
INHALACIÓN DE VAPORES TÓXICOS
CONTACTO CON AGUA CALIENTE CORRIENTE
CONTACTO CON VAPOR DE AGUA Y OTROS VAPORES CALIENTES
16
1.3 Conocimientos Asociados Genéricos
1.3.1 Factores de riesgo; su concepto.
Usando las palabras que se muestran a continuación, completa el concepto de Factor de
Riesgo.
accidentes
química
salud
efectos
Son condiciones, elementos o acciones de naturaleza física, ________________
u orgánica que se relacionan con la aparición de _________________ en la
___________ del trabajador, ya sea por __________________o por enfermedad
ocupacional.
Señala con una P los factores de riesgo existentes en el
siguiente dibujo
17
1.3.2 Clasificación de los factores de riesgo
Escribe el número que corresponda a cada riesgo
Actividad realizada bajo condiciones y
lugares especiales, como trabajos en
altura, en espacios confinados.
Condiciones deficientes de construcción
en las distintas áreas, que pueden
representar un riesgo a la integridad del
trabajador
1. Físicos
Pueden ocasionar fatiga muscular o
enfermedades de trabajo, por mal diseño
o disposición de los equipos, posturas
estáticas, movimientos repetitivos.
2. Químicos
Riesgos originados por sismos,
inundaciones, incendios, huracanes ,que
se presenten en las inmediaciones del
ingenio.
3. Biológicos
Riesgos en maquinaria, tableros, CCM’s,
subestaciones e instalaciones en los que
se puede liberar energía eléctrica a través
del cuerpo del trabajador
4. Espacios de circulación y
de trabajo
Riesgos en maquinaria, equipo dinámico
y herramienta, que por su función
pueden ocasionar atrapamientos,
machucones, amputaciones, cortaduras.
5. Mecánicos
Pisos, escaleras y pasillos de tránsito con
diferencias, declives e inclinaciones que
puedan representar un riesgo de
resbalones, golpes, caídas y otros
accidentes.
Procesos infecciosos, tóxicos o alérgicos,
ocasionados por fauna nociva (roedores),
picaduras de insectos, propagación de
polen, entre otros.
6. Eléctricos
Sustancia natural o sintética, que en su
manejo, puede contaminar el ambiente,
como líquido, humo, gas, vapor, neblinas
y rocío, y producir efectos irritantes
tóxicos, explosivos e inflamables
Agente agresivo que tiene lugar en el
ambiente de trabajo. Ruido, vibraciones,
calor, frío, iluminación, ventilación,
polvo, presiones anormales, radiaciones.
7. Trabajos Peligrosos
8. Ergonómicos
9. Estructurales
10. Naturales
18
1.3.3 Concepto de Accidente
Usando las palabras mostradas a
continuación, completa en el recuadro
inferior el concepto de “ACCIDENTE”
PERSONAL
AMBIENTE PÉRDIDAS
SUCESO CAUSA
Es un ______________ no deseado que ___________ daños
o ____________ al ____________, equipo, instalaciones,
________________ y/o proceso.
19
1.3.4 Concepto de Incidente
Usando las palabras mostradas a
continuación, completa en el recuadro
inferior el concepto de “INCIDENTE”
PROCESO,
INSTALACIONES,
NO_DESEADO,
DAÑOS
Suceso ___ ___________, que bajo circunstancias un poco
diferentes, pudo haber causado ________ o pérdidas al
personal, equipo, ___________, ambiente y /o ________.
20
1.3.5 Concepto de enfermedad de trabajo
Usando las palabras mostradas a
continuación, completa en el recuadro
inferior el concepto de “ENFERMEDAD
DE TRABAJO”
CONTINUADA,
TRABAJADOR,
PATOLÓGICO
ORIGEN,
Enfermedad de Trabajo: es todo estado _______________
derivado de la acción _______________ de una causa que
tenga su _________ o motivo en el trabajo o en el medio en
que el ______________ se vea obligado a prestar sus
servicios.
21
1.3.6 Tipos de Accidentes
“INCAPACITANTE”
Usando las palabras mostradas a
continuación, completa la clasificación de
accidentes e incidente.
“SIN
LESIÓN”
“LEVE”
“INCIDENTE”
a) Suceso no deseado que causa lesiones personales que no ameritan incapacidad…
es el accidente __________.
b) Suceso no deseado que solo provoca daños materiales, en maquinaria y equipo; nos
referimos al accidente _______________
c) Suceso no deseado que causa lesiones que impiden que el trabajador desempeñe su
trabajo… se trata del accidente __________
d) Suceso no deseado, que bajo circunstancias un poco diferentes, pudo haber
causado daños o pérdidas al personal, equipo instalaciones, ambiente y /o proceso…
es el ________________________
Incapacitante
Leve
Sin lesión
Incidente
600
1
10
30
¿Cuál es la
relación? Coloca
los números en la
pirámide de
accidentes donde
corresponde.
Significa:
1.3.7 Análisis de Accidentes
¿Qué te dice
la pirámide?
Escribe
breve en el
recuadro.
Numera los siguientes enunciados para ordenar el
proceso de análisis de accidentes, donde 1 es la
primer acción a realizar y 5 la última.

Se recolecta la información en sitio

Se entrevista al lesionado, al trabajador del área o a los testigos

Se informa del suceso al supervisor o jefe inmediato.

Se proponen acciones correctivas

Se encuentran las causas que originaron el evento
22
Subraya la
respuesta
correcta.
1.3.8 Causas Inmediatas
I. ¿Cuáles son las causas inmediatas de un accidente?
a) El cansancio de un b) Un acto inseguro o una c) Las
deficiencias
trabajador al empezar su condición insegura
estructurales del ingenio
turno
ACTO INSEGURO
ES LA OMISIÓN DE UNA NORMA
ESTABLECIDA
QUE
PUEDE
PERMITIR QUE SE PRODUZCA
UN ACCIDENTE.
CONDICIÓN INSEGURA
CIRCUNSTANCIA FÍSICA PELIGROSA
QUE
PUEDE
PERMITIR
QUE
SE
PRODUZCA UN ACCIDENTE.
II. Menciona la diferencia entre un acto inseguro y una
condición insegura. Usa el recuadro siguiente.
23
III. Relaciona ambas columnas para conocer más acerca
de las causas inmediatas que ocasionan accidentes.
La situación de…
Es un(a)…
Escalera con peldaño roto
Albañil en altura sin arnés
Trabajador sin casco protector
Banda de motor sin resguardo
Acto inseguro
Material químico sin etiqueta
Soldador sin peto de cuero
Grasa en el piso
Condición insegura
Extintor obstruido
Áreas sucias y desordenadas
Laborar bajo efecto de alcohol
1.3.9 Acciones correctivas
Usando las palabras mostradas a continuación,
completa los siguientes enunciados.
“CORTO PLAZO”
“LARGO PLAZO”
a) Las Acciones Correctivas a ______________se aplican de inmediato a los factores
humanos, instalaciones y equipos.
b) Las Acciones Correctivas de _________ demandan recursos económicos y humanos
durante varios años.
c) Un programa de capacitación sería una Acción Correctiva a ____________
24
1.3.10 Señales y avisos.
Lee en la explicación sobre el tema de señales y avisos.
Coloca la frase indicada en
cada significado del color de
seguridad, es importante que
tengas estos conceptos muy
claros.
fluidos de
bajo riesgo
fluidos
peligrosos
combate de
incendios
Color de seguridad
Rojo
Significado
Identificación de fluidos conducidos por tubería para el
___________________________________.
Amarillo
Identificación de ______________________________conducidos
por tubería.
Verde
Identificación de ______________________________conducidos
por tubería.
Explosivo
Tóxico
Corrosivo
Leyendas para
materiales peligrosos
Coloca las
palabras
faltantes en el
orden CRETIB.
Reactivo
Inflamable
Biológico
Irritante
Alta temperatura
Baja temperatura
Alta presión
25
1.3.11
Equipo de Protección Personal
Prevención y protección de la persona.
I.
Completa la definición de Equipo de Protección Personal (EPP)
básico con las palabras que se te muestran a continuación.
- Accesorios - operativas - requeridos - ingresar
Son los ___________ de seguridad
__________ para _________ a las
áreas __________ del ingenio.
II.
Completa la definición de Equipo de Protección Personal (EPP)
Específico con las palabras que se te muestran a continuación.
Específicas - Accesorios - Portar - Actividades
Son los ___________ de seguridad
que debe _______ el trabajador
para realizar _________ laborales
_______________.
26
1.3.11
Equipo de Protección Personal
a) ¿Cuál es el Equipo de Protección Personal Básico para entrar al ingenio?
______________________________________________________________________________
b) Tú ya conoces el Equipo de Protección Personal que se muestra a continuación. Escribe en la
línea bajo la imagen de qué riesgo te protege.
27
1.3.11
Equipo de Protección Personal
Relaciona ambas columnas de
acuerdo al equipo de protección
personal específico que le
corresponda a cada puesto de
trabajo aquí presentado.
Puesto de trabajo
Equipo de Protección Personal (EPP)
•Mecánico
•Arnés
•Enfermera
•Guantes de carnaza cortos
•Cenicero
•Guantes de hule
•Electricista
•Cinturón de seguridad
•Pailero
•Cofia y cubre boca
•Soldador
•Faja de estibador
•Chofer
•Mascarilla contra humos
•Cargador
•Tapones auditivos
•Envasador
•Camisa de algodón manga larga
•Fogonero
•Lentes para equipo de corte
•Operador de centrífuga
•Careta para soldar
•Albañil en altura
•Guantes quirúrgicos
•Peón aseando sanitarios
•Zapatos Dieléctricos
28
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4.1 FACTOR DE RIESGO FISICO
Identificas los factores de riesgo y sus efectos
Une con una línea cada agente físico con su efecto
EFECTOS
AGENTE FÍSICO
Calor
Ventilación inadecuada
Frío
Ruido
Iluminación
Vibraciones
Vapor y humedad
Polvos
Disminución de la capacidad auditiva,
pérdida de equilibrio, dolor de cabeza,
irritabilidad, fatiga.
Mareo, dolor de cabeza, taquicardia,
fatiga muscular, dolor en articulaciones.
Aumento de la temperatura corporal,
deshidratación, malestar general.
Disminución de la temperatura corporal,
dolor de articulaciones, mareo, irritación
de las vías respiratorias, cansancio.
Irritación de mucosas nasales, estornudos,
producción de flemas
Forzamiento de la vista, dolor de cabeza,
cansancio, mareo.
Se desarrollan más fácilmente hongos,
virus
y
bacterias.
Se
producen
enfermedades de la piel y enfermedades
respiratorias.
Disminución de oxígeno, mareo, vista
borrosa, desmayos.
29
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4.1 FACTOR DE RIESGO FISICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factor de riesgo en el área de trabajo
Une con una línea cada agente físico con las
acciones (de reducción, aislamiento y eliminación)
sobre el factor de riesgo
AGENTE FÍSICO
Calor
Ventilación inadecuada
Frío
Ruido
Iluminación
Vibraciones
Vapor y humedad
Polvos y Humos
ACCIONES SOBRE EL FACTOR DE RIESGO
Reducción de la exposición del trabajador,
aislamiento de la fuente emisora; uso de paredes
y materiales acústicos; uso de tapones u orejeras.
Mantenimiento a rodamientos, uso de zapatos y
guantes absorbentes de vibraciones, reducción de
tiempo de exposición del trabajador.
Regulación de temperatura, reducción de
tiempo de exposición, uso de extractores.
Regulación de temperatura ambiental, reducción
de tiempo de exposición, uso de ropa térmica de
calefacción
Uso de mascarillas especiales contra polvos y
humos, trabajar en áreas ventiladas, uso de
extractores y/o ventiladores.
Uso de lámparas; medición de luxes, apertura de
ventanas y tragaluces.
Reducción del tiempo de exposición; lavado
constante con líquidos antisépticos; uso de ropa,
guantes y botas de hule
Uso de ventiladores, uso de equipos de aire auto
contenido, ventilación forzada, reducción del
tiempo de exposición; medición de gases en la
atmósfera.
30
1.4.1 FACTOR DE RIESGO FISICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
Une con una línea el EPP y el
riesgo del que te protege.
Caída de objetos y
salpicaduras químicas
Polvo, mugre, grasa
Proyección de partículas
Ruido
Falta de Iluminación
Abrasiones y objetos
calientes
Vapor y humedad
Caída de objetos y filos
del piso
31
1.4 .1 FACTOR DE RIESGO FÍSICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias.
¿Qué efectos produce?
Relaciona el factor de riesgo con
el efecto, puede ser más de uno.
Molestias en
vías
respiratorias
FACTOR DE
RIESGO
Tierra y polvos
finos de la caña
Malestar
ocular
Bagacillo
Humos/cenizas
Polvo de cal
Explosividad
riesgo de
incendio
Irritación en
piel y vías
respiratorias
Polvo de azúcar
Intoxicación
Procesos
alérgicoasmáticos y
bagazocis
32
Une con una línea las columnas.
AGENTE FÍSICO
Tierra y polvos
finos de la
caña
COMO SE PERCIBE
Desecho de la combustión
en calderas y trabajos de
soldadura
Bagacillo
Polvo fino provocado por el
trasvase y manejo de cal
Humo y
cenizas
Polvo de cal
Polvo de azúcar
Polvo fino del bagazo de
caña producto de la
molienda
Polvo fino provocado por el
envasado y transporte del
azúcar
Tierra y polvo fino que se
levanta en el batey
33
Relaciona ambas columnas siguiendo el ejemplo
FACTORES DE
RIESGO
LUGAR
Bagacillo
Centrífugas
Envase
Tierra y polvos
finos de la caña
Molinos
Conductores
Calderas
Humos/cenizas
Polvos de cal
Polvo de azúcar
Batey
Calderas
Soldadura en
cualquier área
Humos por
dióxido de
azufre
Desembarque
y trasvase de
cal en silos
34
1.4 .1 FACTOR DE RIESGO FÍSICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para
trabajar más
seguro?
Selecciona encerrando en un
círculo lo que harás de ahora
en adelante para reducir,
aislar o eliminar los riesgos
por polvos finos.
Seguiré los
procedimientos
de trabajo
Informaré a
tiempo los
problemas
respiratorios
leves
Usaré
protección
ocular y
respiratoria
Avisaré de los
problemas de
proceso que
provocan
polvillo o
humos
anormales
Reduciré la producción
de polvos o humos de
proceso
35
1.4 DESEMPEÑO BASE
1.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Une con una línea cada agente químico con su
característica/consecuencia.
CARACTERÍSITCAS Y
CONSECUENCIAS
FAMILIA QUÍMICA
Alcoholes
Hidrocarburos
Ácidos y Bases
Agentes corrosivos que pueden generar
reacciones violentas y explosiones al ser
combinados con otros materiales.
El contacto con los corrosivos provoca
quemaduras en los tejidos, ojos y
mucosas.
La inhalación de sus gases puede provocar
quemaduras en pulmones y vías
respiratorias.
Agentes inflamables que pueden crear
nubes explosivas. Su combustión es
completa por lo que la flama a veces no se
alcanza a ver.
El contacto con la piel causa resequedad y
dermatitis.
La inhalación de sus vapores causa
somnolencia y pérdida de la conciencia.
Agentes derivados del petróleo que
pueden ser inflamables, explosivos,
tóxicos, reactivos.
El contacto con estos materiales puede
provocar resequedad y quemaduras en la
piel.
36
1.4 DESEMPEÑO BASE
1.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Une con una línea cada agente químico con su
característica
AGENTE QUÍMICO
Corrosivos
Reactivos
Explosivos
Tóxicos
Inflamables
CARACTERÍSTICA
Sustancias que pueden detonar al
contacto de una llama o que pueden
activarse ante los choques y/o fricciones.
Sustancia que combinada con otra puede
generar
gases,
alta
temperatura,
reacciones químicas.
Sustancia que puede arder al contacto con
una fuente de ignición.
Sustancia que causa destrucción de
tejidos vivos y/o materiales inertes.
Sustancia que puede generar efectos
crónicos, graves o agudos a los órganos
vitales.
37
1.4 DESEMPEÑO BASE
1.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Une con una línea el estado del agente químico con
su característica
CARACTERÍSITCAS
ESTADO DEL AGENTE
QUÍMICO
Líquidos
Partículas suspendidas en el aire que son
difíciles de ver.
Sólidos
Sustancia visible que adopta la forma del
cuerpo que la contiene.
Gaseosos
Sustancia compacta que mantiene su
forma y que es visible.
Une con una línea la forma en que ingresa un
agente químico al organismo
Acto de incorporar al cuerpo, una
sustancia, a través de la piel.
Cutánea
Acto de incorporar al cuerpo, una
sustancia, por medio de la respiración.
Inhalación
Acto de incorporar al cuerpo, una
sustancia, por medio de la boca.
Ingestión
38
¿En qué áreas se
encuentran?
Relaciona ambas columnas siguiendo el ejemplo
SUSTANCIA
QUÍMICA
Sosa Caústica
ÁREA DE UBICACIÓN
Y/O UTILIZACIÓN
Evaporación
Alcalizado
Azufre
Aceite
lubricante
Clarificación
Polvorín
Diesel
Almacén
Thinner
Tratamiento de aguas
Ácido Fosfórico
Calderas
Cal
Sulfitación
39
¿Cuándo entras en contacto con
productos químicos?
Señálalo con una P
Cuando los vacío de un recipiente a otro.
Cuando los almaceno.
Cuando los
transporto.
Cuando lavo los recipientes que contenían
productos químicos.
40
1.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P
las acciones que te
permitan reducir,
aislar o eliminar el
factor de riesgo
químico
Deposito en cualquier contenedor de basura la estopa que
utilizo para limpiar mis manos de grasa o productos químicos.
Utilizo el recipiente adecuado y exclusivo para un solo tipo de
producto químico.
Utilizo la cantidad necesaria para desarrollar mi trabajo;
reduzco desperdicios.
Reporto cualquier fuga, por pequeña que sea, para que los
responsables la eliminen.
Coloco recipientes vacíos en cualquier sitio, no importando
las actividades que estén realizando ahí.
Utilizar chamarra y pantalón de hule de hule, botas, máscara
protectora y guantes especiales.
Tapar bien los recipientes, verificar que sellen y que no haya
derrames.
Asegurarme que tengan la etiqueta correcta y la advertencia
del riesgo que provoca.
Usar cualquier recipiente que tenga a la mano, cuando sólo
yo uso el producto y sé de que se trata.
Delimitar y señalizar el área cuando se esté trabajando con
productos químicos.
41
1.4 DESEMPEÑO BASE
1.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
¿Qué efectos produce?
Señala con una P los efectos en la salud por riesgo
químico que hayan ocurrido en tu ingenio
Quemaduras por ácido u otros agentes químicos.
Irritación, inflamación de la piel.
Intoxicación
por inhalación.
Intoxicación y/o envenenamiento al ingerir
alimentos o líquidos contaminados.
42
1.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para
trabajar más
seguro?
Señala con una P los beneficios que traen las
siguientes conductas:
Incremento la
productividad
Evito retrabajos
Ambiente de
trabajo seguro
Cuidado
responsable del
Medio Ambiente
Reducción de
desperdicios
Conductas
Disminución de
accidentes y días
de incapacidad
Beneficios
Usar apropiadamente los
productos químicos
Almacenar, manejar y transportar
los productos químicos de
acuerdo a normas y
procedimientos
Usar la ropa adecuada y EPP
Capacitarme en los cursos de uso
y manejo de productos químicos
que la empresa programe
43
1.4 DESEMPEÑO BASE
1.4 .3 FACTOR DE RIESGO BIOLÓGICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Une con una línea cada factor biológico con su
consecuencia
FACTOR DE RIESGO
Virus , rickettsias,
bacterias, hongos,
protozoarios y
metazoarios
Animales ponzoñosos
como avispas, abejas,
alacranes, víboras,
gusanos
Plantas venenosas como
Cicuta, Belladona,
Peyote, Ricino
CONSECUENCIAS
Factor biológico que se desplaza por el
tiempo y el espacio cuyo contacto puede
desencadenar agresiones manifestadas
como mordeduras y picaduras que
pueden
causar
envenenamiento,
reacciones alérgicas y muchas veces la
muerte.
Factor biológico estático cuyo consumo o
contacto puede desencadenar reacciones
alérgicas, afectaciones en el estado de
conciencia y en algunos casos la muerte.
Factor microbiológico que no alcanza a ser
visto por el ojo humano, causa
infecciones, enfermedades y en ocasiones
hasta la muerte. Ejemplos: tétanos, rabia,
pie de atleta, SIDA.
44
1.4 .3 FACTOR DE RIESGO BIOLÓGICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P
las acciones que te
permitan reducir,
aislar o eliminar el
factor de riesgo
biológico
Me aplico mis vacunas como me indica mi médico.
Mantengo mi área limpia y ordenada, así como los servicios
sanitarios.
Informo los sitios insalubres donde puedan proliferar
microorganismos o animales ponzoñosos.
Si sufro una lesión no hago nada.
Utilizo mi equipo de protección personal como guantes y
mascarillas adecuadas al riesgo.
No tomo acciones, pues eso no me puede pasar a mí.
Toda herida, por leve que sea, la atiendo para evitar infecciones.
Tiro la basura en cualquier parte, porque para eso está el área
de sanidad.
Cuando me lesiono, sigo mi tratamiento al pie de la letra para
evitar complicaciones.
Cuando tengo gripe, utilizo cubre boca para no contagiar a mis
compañeros.
Me lavo las manos antes de comer; antes y después de ir al
baño y en general mantengo mi higiene personal.
45
1.4 .3 FACTOR DE RIESGO BIOLÓGICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para
trabajar más
seguro?
Selecciona encerrando en un
círculo lo que harás de ahora
en adelante para reducir,
aislar o eliminar los riesgos
biológicos, cumpliendo las
normas de seguridad.
Sigo los
procedimientos
de trabajo
Informaré a
tiempo las
enfermedades
contagiosas
que contraiga
Uso mi equipo de
protección
personal de
acuerdo al riesgo
Informo los
lugares donde
proliferen
microorganismos
o animales
ponzoñosos
Participo en los
programas de medicina
preventiva y vacunación
46
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .4 FACTOR DE RIESGO POR ESPACIOS DE CIRCULACIÓN Y DE
TRABAJO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias.
¿Cuáles son sus
características ?
Une con una línea la instalación , la característica y su
factor de riesgo que corresponda a cada elemento
Instalación
Escaleras
Pisos
Pasillos
Barandales
Características
Factor de Riesgo
Te comunican de un espacio a
otro, son angostos y muy útiles si
existe una emergencia.
Peldaños rotos, sin pasamanos,
impregnado de sustancias
resbalosas.
Te comunican entre un nivel y
otro, cuentan con peldaños y
pasamanos.
Obstruidos, demasiado
angostos, sin iluminación,
sustancias resbalosas.
Delimitan un espacio y te
protegen de caer o ingresar a una
zona de riesgo.
Con filos cortantes, alturas
inadecuadas , flojos, corroídos,
no instalados.
Es la superficie donde pisas y
donde están los equipos de
trabajo.
Orificios, sustancias resbalosas,
lisos, desniveles sin señales,
débiles, etc.
47
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .4 FACTOR DE RIESGO POR ESPACIOS DE CIRCULACIÓN Y DE
TRABAJO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo por mala condición de los espacios.
Limpio los derrames y salpicaduras de aceite o grasa que se presenta
cuando trabajo.
Identifico y evito los obstáculos que se encuentre en el área de trabajo
sin avisar.
Tapo los canales y trincheras cuando termino mi labor.
Trasporto mi herramienta de manera adecuada, teniendo una mano libre
para sujetarme del pasamano.
Señalo con cinta de peligro las áreas que representa un riesgo para mis
compañeros.
Verifico que los barandales estén fijos y firmes y evito acercarme al borde
de ellos.
Mantengo mi área limpia y ordenada.
Corro por los pasillos, sin importarme si atropello a alguien.
Reporto cuando el alumbrado en los pasillos no es adecuado o esta en
mal estado.
Ignoro las señales que ponen mis compañeros, pensando que a mi no me
pasa nada.
48
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .4 FACTOR DE RIESGO POR ESPACIOS DE CIRCULACIÓN Y DE
TRABAJO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Cómo puedes mejorar la condición de trabajo?
Subraya la opción que consideres que puede mejorar tu área
de trabajo. Puede ser más de una.
a) Revisar mi espacio y lo comparo con las normas de construcción y de seguridad
junto con mi supervisor y el personal que corresponda.
b) Mejorar poco a poco lo que sea más riesgoso y esté a mi alcance.
c) No me toca a mí , que lo haga a quien le corresponda.
d) Reconocer la peligrosidad de los espacios que no puedo modificar de inmediato y
tomar las precauciones necesarias para evitar accidentes.
e) Trabajar y circular por los espacios de acuerdo a las normas del ingenio.
Señala con una P si las acciones descritas a
continuación contribuyen a trabajar de manera
segura.
Consulto con mi supervisor cuando tengo dudas de que una instalación no
cumpla las normas de seguridad.
Me da igual si las escaleras cumplen o no las normar de seguridad.
Les doy ejemplos a mis compañeros y les enseño las normas de seguridad sobre
escaleras y barandales.
Si doy mantenimiento y limpieza a mi espacio de trabajo contribuyo a tener
espacios más seguros.
Si observo que algo en mi área de trabajo está fuera de normas, debo reportarlo
para que se programe su reparación.
Si alguien cortó un barandal o escalera para que pudieran pasar los equipos, es
responsabilidad de él avisar o repararlo.
49
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .5 FACTOR DE RIESGO MECÁNICO
Identificas los factores de riesgo y sus causas
¿Qué equipos y herramientas generan el factor
de riesgo mecánico?
Relaciónalos con una línea
Factores de Riesgo
Maquinaria-Equipo-HerramientasAcción
Golpeado por…
Elevadores, tanques, silos,
sótanos, drenajes, tachos,
evaporadores, clarificadores
Atrapado en…
Obstáculos en el piso,
orificios, cambio del punto
de gravedad,
Golpeándose contra…
Atrapado entre…
Sobre esfuerzo
Atrapado por…
Caídas
Herramientas manuales,
objetos suspendidos,
partículas proyectadas,
presión liberada
Bandas y poleas, engranes,
coronas, masas de molinos,
bandas transportadoras
Equipo de carga, tuberías,
equipo estático, techos,
paredes
Levantamiento manual de
cargas, apretar o aflojar
tuercas, jalar o empujar
cosas pesadas
Montacargas, vehículos,
grúas, taladro, pulidora,
torno, prensas, conductores
50
1.4 .5 FACTOR DE RIESGO MECÁNICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
¿Qué consecuencias generan los factores de riesgo
mecánico?
Relaciónalos con una línea
Factores de Riesgo
Golpeado por…
Atrapado en…
Consecuencias
Asfixia, muerte
Contusiones, fracturas,
muerte
Golpeándose contra…
Contusiones, machucones
Atrapado entre…
Sobre esfuerzo
Atrapado por…
Caídas
Fracturas, heridas,
amputaciones
Contusiones, heridas
Esguinces, desgarres
musculares
Fracturas, amputaciones,
daños en vísceras
51
1.4 .5 FACTOR DE RIESGO MECÁNICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo mecánico.
Coloco los elementos de protección que existen y no están instalados
como son las guardas a los equipos.
Utilizo mi equipo de protección básico y específico según la actividad que
esté realizando.
Reviso las cadenas, estrobos, grilletes y ganchos en trabajos con grúas y
no los utilizo si están en mal estado. Lo reporto a mi supervisor.
Dejo destapadas las trincheras para ver quien se cae ahí y comprobar las
consecuencias de los riesgos mecánicos.
No opero equipos que estén en movimiento; me aseguro que estén fuera
de operación.
Inspecciono mis herramientas antes de usarlas. Si tienen defectos no las
uso y le notifico a mi supervisor.
No hago bromas pesadas a mis compañeros ni los distraigo cuando están
realizando sus actividades.
Las piezas que pueden rodar como tubos y cilindros, los aseguro con
calzos que eviten su deslizamiento.
Me quito mi reloj, anillos y pulsos cuando realizo mis actividades.
Engaño a mis compañeros cuando me preguntan sobre los riesgos
mecánicos de la maquinaria y equipo
52
1.4 .5 FACTOR DE RIESGO MECÁNICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para
trabajar más
seguro?
Selecciona con una P las
conductas que tú puedes mejorar
Revisar el equipo
de carga antes de
usarlo
Mantener mis
herramientas en
buen estado
Cumplir las normas
de seguridad
Usar las
herramientas
adecuadas
No improvisar
herramientas
manuales
Seguir las normas y
procedimientos de
operación
Usar el EPP
Acordonar el área
de trabajo cuando
represente un
riesgo para mis
compañeros
53
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .6 FACTOR DE RIESGO ELÉCTRICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
¿Tu cuerpo es un buen conductor de electricidad?
Sí
No
¿Por qué?
_________________________________________________________________________________________________________________
¿Qué efectos produce?
Relaciona con una línea las consecuencias que pueden
acarrear los factores de riesgo eléctrico. Puede ser más
de una.
Consecuencias
Factores de Riesgo
Cosquilleo
Quemaduras
Contacto con
electricidad
Fibrilación cardiaca
Incendios
Paro cardiaco
Corto circuito
Paros de equipo o procesos
54
¿Qué los produce?
Señala con una P las situaciones que
producen un riesgo eléctrico en tu área.
Equipo de
soldar
Tableros
Contactos
Motores
Iluminación
Tierra física
deficiente o
inexistente
Suciedad en líneas,
conexiones,
accesorios y
equipos
Desconocimiento o
inexistencia de
normas
Falta de
protecciones
Instalación
deficiente o
provisional
Uso inadecuado de
equipo
Sobrecalentamiento
de líneas
Falta de
Señalización
55
1.4 .6 FACTOR DE RIESGO ELÉCTRICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo reduces, aíslas o eliminas el riesgo en su fuente?
Une con una línea cuando menos una propuesta para cada caso.
Tierra física inexistente o
deficiente
Informarse y capacitarse en las
normas de operación y de
seguridad
Suciedad en conectores
No modificar instalaciones
eléctricas sin proyecto y
supervisión
Desconocimiento de normas
Limpiar tableros, motores y
lámparas
Falta de protecciones como
fusibles, disparos de paro y
arranque
Verificar conexiones de tierra
física
Instalaciones deficientes o
provisionales
Evitar el uso de gabinetes
eléctricos y tableros para
almacenar objetos
Uso inadecuado de instalaciones
o equipos
Instalar y revisar que las
protecciones sean adecuadas y
funcionen correctamente
Falta de señalización
Colocar avisos y señales
Sobre-calentamiento de líneas
eléctricas, riesgo de incendio
Evitar conectar más de un
equipo o herramienta por cada
contacto o línea
56
1.4 .6 FACTOR DE RIESGO ELÉCTRICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Desconectar la
energía eléctrica al
trabajar en equipos
Seguir
procedimientos
de operación
Informarme del
voltaje de los
equipos
Colocar avisos y
señales de acuerdo
a normas
Instalar los cables
del calibre
adecuado
Usar EPP y
accesorios
requeridos
57
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Relaciona con una línea los efectos con el
tipo de trabajo
TRABAJO
PELIGROSO
Trabajos con equipo de
corte y soldadura
Trabajo en motores y
equipo de proceso, así
como en tuberías de
fluidos peligrosos
Trabajos en sitios
confinados
¿Qué efectos producen?
EFECTOS
Pueden generar atrapamientos, fracturas,
heridas graves, muerte, quemaduras,
derrames de productos peligrosos,
contaminación, escape violento de
presión
Pueden generar asfixia, intoxicación,
explosiones y el rescate de lesionados
puede dificultarse por tener entradas y
espacios limitados.
Pueden generar aplastamientos y
machacamientos por caída de objetos
pesados.
Trabajos en alturas
Pueden generar incendios, explosiones,
quemaduras, fugas de gases
Maniobras con grúas y
montacargas
Pueden generar golpes múltiples,
fracturas, parálisis en sus diferentes
grados; muerte por impactos violentos
58
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Señala F=falso, o V=verdadero si los trabajos en los
siguientes lugares son clasificados como “peligrosos”.
Los trabajos de reparación en el interior de los tanques
La apertura de la tubería de sosa caústica
La limpieza de las oficinas.
Los cambios de láminas en el techo del último nivel de la fábrica
El cambio de poleas y bandas en un motor.
Trabajos de corte y soldadura en el patio de bagazo.
El manejo de productos químicos en áreas cerradas
Caminar hacia el almacén.
Cualquier trabajo que requiera la colocación de andamios, escaleras de
más de 2 metros, canastillas o sujeción con arnés.
El cambio de una lámpara en poste.
Pintar de esmalte y usar thinner o aguarrás en un espacio cerrado.
Barrer el pasillo de molinos.
Colocar carteles en el sanitario
Trabajos de soldadura en espacios cerrados y con presencia de polvos
finos (azúcar o bagacillo)
59
1.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes, las acciones que tomarás para trabajos
en alturas
Amarrar mi
escalera y usar mi
arnés
Revisar el buen
estado de
escaleras,
andamios y
equipo
Seguir las normas
y procedimientos
de operación
Capacitarme en
el uso de equipo
para trabajos en
alturas
Colocar redes o
canastillas
protectoras y
acordonar el área
de trabajo
60
1.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes las acciones que tomarás para
trabajos en espacios confinados
Contar con la
autorización y
supervisión para
realizar los
trabajos
Colocar
mangueras con
aire o extractores.
Ventilar de alguna
manera
Seguir las normas
y procedimientos
de operación y las
indicaciones de
mi supervisor
Tomar pausas de
respiración y
descanso
Usar equipo de
protección
respiratoria
adecuado a la
actividad que voy
a realizar
61
1.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes, las acciones que tomarías para trabajos
de maniobras con grúas y montacargas
Revisar grilletes,
cables de acero,
estrobos y
ganchos
No realizar maniobra
alguna si el equipo y
herramienta está en
malas condiciones o
es inadecuado
Seguir las normas
y procedimientos
de operación y
seguridad
Capacitarme en
el código de
señales para
maniobras
Acordonar el área
de trabajo y no
pasar bajo la
carga
62
1.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes las acciones que tomarás para
trabajos con equipo de corte y soldadura
Verificar que en el
área de trabajo
no hay materiales
combustibles
Tapar niveles
inferiores para
que no caigan
chispas a
personas o
equipos
Seguir las normas
y procedimientos
de operación y las
indicaciones de
mi supervisor
Tener un extintor o
una cubeta con
agua disponible
para sofocar
cualquier flama
que se presente
Revisar que los
cilindros de gas
no tengan fugas
63
1.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes las acciones que tomarás para
trabajos con motores , equipo de proceso y tuberías con
fluidos peligrosos.
Pedir que des
energicen el
equipo en el que
voy a trabajar.
Hacer prueba de
arranque
Colocar calzos
adecuados en
cilindros que
puedan rodar
Seguir las normas
y procedimientos
de operación y las
indicaciones de
mi supervisor
Abrir válvulas de
purga y cerrar
válvulas de paso en
tuberías de
materiales
peligrosos
No intentar
arrancar equipos
donde trabajan
mis compañeros
64
1.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Desconectar la
energía eléctrica al
trabajar en equipos
Utilizar
herramientas
diseñadas bajo
normas
Usar EPP y
accesorios
requeridos
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Colocar avisos y
señales de acuerdo
a normas
Preguntar a mi
supervisor siempre
que tenga dudas
No improvisar
maniobras con
sogas inadecuadas
65
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .8 FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
¿Qué efectos
producen?
Relaciona con una línea los efectos
RIESGOS ERGONÓMICOS
EFECTOS
Adoptar posturas
estáticas
Daños en columna
vertebral, hernias,
desgarres
Ejecución de
movimientos
repetitivos
Problemas de
circulación sanguínea,
especialmente en
piernas, tensión mental
Esfuerzo muscular
sostenido
Fatiga y tensión
muscular
Sobreesfuerzo físico
general
Daños en
articulaciones de
muñecas, codos,
hombros, cintura
66
1.4 .8 FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo ergonómico
Realizar cambios en el acomodo de las herramientas o
equipos para realizar la tarea de forma correcta sin forzar
posturas
Rotación de los trabajadores en tareas específicas que
afecten físicamente al trabajador
Aumento en la frecuencia y duración de los descansos
No hacer cambios, no pasa nada, son exageraciones.
Me capacito en la forma correcta de levantar cosas pesadas.
Evito exponerme, mejor utilizo equipo de carga como diablos,
carretillas, grúas, etc., si es necesario pido ayuda a un
compañero.
Realizar cambios en la tarea para que sea más variada y no
sea el mismo trabajo monótono
Posponer los trabajos
Esperar a que otro realice la actividad
Cuando quito tuercas que tienen mucho tiempo y se van a
desechar, en vez de esforzarme me pongo de acuerdo con mi
supervisor para cortarlas.
Aporto ideas y sugerencias para mejorar las condiciones de
trabajo.
67
1.4 .8 FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Usar EPP y
accesorios
requeridos
Utilizar
herramientas
diseñadas bajo
normas
No hacer nada, no
vale la pena
Colocar avisos y
señales de acuerdo
a normas
Aplicar técnicas de
levantamiento
seguro de cargas
Utilizar grúas,
carretillas, diablos
con capacidad
adecuada de carga
68
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .9 FACTOR DE RIESGO ESTRUCTURAL
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Relaciona con una línea los efectos
RIESGOS ESTRUCTURALES
¿Qué efectos
producen?
EFECTOS
Derrumbes
Sepultar al personal,
asfixia, muerte
Colapsos
Cortos circuitos,
incendios,
electrocuciones
Desplome
Descargas eléctricas
Caída a diferente nivel;
ser golpeado por
objetos, muerte
Atrapamientos, fugas,
derrames, incendios
69
1.4 .9 FACTOR DE RIESGO ESTRUCTURAL
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo estructural
En zanjas y excavaciones realizo el corte en “V” para reducir el
riesgo de derrumbe; si se requiere, coloco mamparas de
contención.
Reviso los pisos metálicos para detectar puntos de corrosión y
adelgazamiento que puedan generar desplome de éstos.
Reporto a mi supervisor las columnas y viguetas que se
encuentran en estado avanzado de corrosión y que pueden
colapsarse.
Reviso que los cables eléctricos de herramientas y extensiones
se encuentren en buen estado para que no vayan a generar una
descarga eléctrica por la estructura metálica.
No hago nada, no es de mi incumbencia.
Reporto zanjas, huecos, trincheras y áreas que se encuentren
deslavadas y que puedan generar derrumbes.
Si veo que el anclaje de maquinaria y equipo está en mal estado,
lo informo de inmediato a mi supervisor.
¿Informar? ¡Eso es función del supervisor!
70
1.4 .9 FACTOR DE RIESGO ESTRUCTURAL
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Realizar
inspecciones
planeadas a
estructuras
Utilizar
herramientas
diseñadas bajo
normas
No me interesa
reportar, se accidentan
los que no se fijan
Colocar avisos y
señales de acuerdo
a normas
Mantener mi área
limpia y ordenada
Usar EPP y
accesorios
requeridos
71
1.4 DESEMPEÑOS BASE
1.4 .10 FACTORES DE RIESGOS NATURALES
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Relaciona con una línea los efectos
RIESGOS NATURALES
Explosiones
Inundaciones
Incendios
Terremotos
¿Qué efectos
producen?
EFECTOS
Sepultar al personal,
asfixia, caída de equipos;
derrumbes; abrirse zanjas
profundas; muertes
múltiples.
Cortos circuitos, incendios,
electrocuciones,
ahogamientos, epidemias
Quemaduras, acumulación
de humos, asfixia, muerte
Proyección violenta de
objetos; caída de techos;
ruptura violenta de
cristales; fugas de gases,
muerte
72
1.4 .10 FACTORES DE RIESGOS NATURALES
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo natural
Respeto y no juego, maltrato o altero el equipo contra incendios
como extintores e hidrantes
Conozco las salidas de emergencia y las rutas de evacuación.
No se puede hacer nada contra la naturaleza, por lo que no hago
nada.
Me capacito en los procedimientos de operación y producción
para saber como dejar el equipo en condiciones seguras antes
de evacuar el área.
Sigo las indicaciones de mi supervisor y autoridades civiles para
casos de inundaciones y terremotos.
Reporto condiciones inseguras que puedan desencadenar
incendios o explosiones.
Fumo en sitios prohibidos.
Participo en los programas y planes de emergencias.
73
1.4 .10 FACTORES DE RIESGOS NATURALES
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Realizar
inspecciones
planeadas a
maquinaria y equipo
Capacitarme en
las normas y
procedimientos
operativos
No me interesa si se
quema el ingenio,
pues no es mío.
Respeto avisos y
señales colocados
de acuerdo a
normas
Mantener rutas de
evacuación libres
de obstrucciones
No usar el
equipo contra
incendio si no se
requiere
74
1.5 Lo que debes evitar
Para los siguientes casos, encierra
en un círculo la respuesta que mejor
describa la actitud que debes tomar
Realizar trabajos sin actualizarme en las normas y procedimientos
No me capacito pues
no me gusta estudiar.
Intento hacerlo pero
me da flojera.
Me capacito y pregunto
cuando tengo dudas
para hacer de manera
segura mi trabajo
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo de forma incorrecta
Sé que es por mi bien usar el
casco de forma correcta, pero
debo usar también los demás
equipos que requiera para
protegerme de los riesgos
Si uso gorra bajo
el casco o lo uso
al revés no
afecta.
Me quito el casco
cuando me estorba
o molesta. Todos lo
hacen.
75
Para el siguiente caso, encierra en
un círculo la respuesta que mejor
describa la actitud que debes tomar
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo de forma incorrecta
CASO PRÁCTICO:
Te acaban de dar zapatos de seguridad con casquillo que es el equipo que te corresponde usar
de acuerdo al riesgo en que te desenvuelves
¿Qué acción tomas?
a) No los uso, pues no son b) Les quito el casquillo.
de mi agrado.
d) Regalo mis zapatos y
uso los que yo quiera.
c) Los vendo y me compro
unos más cómodos
aunque no sean de
seguridad
.
e) Verifico que los zapatos f) Me quejo que no me
sean de mi talla y los uso gusta el modelo ni el color
cotidianamente; los cuido con tal de no usarlos.
porque me protegen los
pies.
76
Para el siguiente caso, encierra en un
círculo las respuestas que mejor
describan la actitud que debes tomar
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo de forma incorrecta
CASO PRÁCTICO:
Uniforme de trabajo
¿Qué acción tomas?
a) No uso mi camisola,
hace calor y es mejor una
camiseta sin mangas.
b) La moda es traer la
camisola desabotonada y
desfajada, no importa si
una máquina me atrapa,
pues estoy asegurado.
c) Los vendo para tener
unos pesos extras y llevo
mi ropa vieja al trabajo.
.
d) Traigo mi camisola bien
abotonada y fajada; reviso
que no tenga partes
sueltas donde me pueda
atrapar una máquina.
e) Traigo el pantalón bien
“cholo” para estar de
acuerdo con mis cuates,
pues es la moda traer el
pantalón a media cadera ,
roto y bien amplio.
f) Me coloco bien mi
pantalón; lo sujeto firme a
la cintura con mi cinturón
y reviso que no tenga
rupturas ni partes sueltas
donde pueda ser atrapado
o me pueda caer.
77
Señala con una X las acciones que
puedes evitar
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo de forma incorrecta
Voltear la suspensión al casco (por que está de moda entre
los compañeros), ya que pierdo la protección de
amortiguamiento.
Quitarle el casquillo a los zapatos de seguridad, pierden su
efectividad de proteger mis pies.
Modificar el uniforme de manga larga. Podría sufrir daños
en mis brazos.
Cortar los guantes “para tener más agarre”. Dejo de
protegerme de cortaduras o shocks eléctricos.
Usar sólo cinturón de seguridad en lugar de arnés completo.
Podría sufrir una caída con consecuencias fatales.
Realizar actividades en situaciones riesgosas bajo enojo, prisa, cansancio o estrés .
Enojarme por que faltó mi relevo y trabajar a disgusto el
siguiente turno.
“Saltarme” procedimientos de operación o no utilizar EPP
por terminar pronto el trabajo.
Quedarme a trabajar el siguiente turno si estoy muy
cansado.
Realizar de mala gana la tarea que se me pidió, después de
una discusión acalorada.
Provocar por las discusiones, presiones o enojo, una acción
insegura para mí o para mis compañeros.
No tomar pausas de descanso en posiciones forzadas,
lugares poco ventilados, o situaciones de presión.
78
Para el siguiente caso, encierra en un
círculo las respuestas que mejor
describan la actitud que debes tomar
Ignorar las medidas de seguridad
¿Cuáles medidas de
seguridad? ¡Ni las
conozco!
Señalamientos casi no
hay, pero si los respeto
cuando están los
supervisores.
Estoy alerta y respeto
las indicaciones que me
dan los señalamientos y
letreros de seguridad.
.
¿Cuáles son las medidas de seguridad que
debes seguir? Selecciona con una X las que
apliquen a tu puesto.

Verificar que todo esté organizado
y en su lugar antes de realizar la
tarea para no provocar
condiciones de riesgo

Usar el Equipo de Protección
Personal adecuado a la tarea

Seguir el procedimiento para el
manejo de sustancias químicas
peligrosas

Seguir el procedimiento de corte y
soldadura

Seguir el procedimiento para
espacios confinados

Desconectar la energía eléctrica
cuando voy a intervenir un motor.

Seguir las instrucciones de mi
supervisor

Mantener limpia y ordenada mi
área de trabajo antes, durante y
después de mis actividades.
79
Subraya todo lo que consideres que
puede pasar de acuerdo a las
preguntas siguientes.
Ignorar las medidas de seguridad
¿Que consecuencias trae el no seguir los procedimientos e instrucciones de
trabajo?
a) Me puedo accidentar.
b) Pongo en riesgo el proceso, la maquinaria y el equipo.
c) Pongo en riesgo a mis compañeros de trabajo.
¿Que efectos negativos a la salud se pueden evitar cumpliendo las normas de
seguridad?
a) Enfermedades respiratorias.
b) Accidentes graves.
c) Lesiones leves.
¿Cuáles son los errores típicos que puedes evitar con una actitud positiva?
a) Adoptar posturas
inadecuadas.
b) Cargar mal.
c) Tener movimientos
repetitivos sin descanso.
d) Cargar más peso de mi
capacidad.
e) Mantener por mucho
tiempo posiciones estáticas
forzadas
f) Seguir trabajando
cansado.
80
¿Y que piensas tú?
Encierra tu respuesta en un círculo
Usar accesorios personales (cadenas, relojes, anillos, arracadas) y objetos desprendibles
Yo creo que a nadie le
afecta que yo use mis
cosas personales. En
eso ni deberían de
meterse.
Creo que para
algunos trabajos
está bien que no
traigan anillos y
cadenas.
Estoy convencido que es
una buena práctica NO usar
estos accesorios. Además
de evitar que sufra algún
accidente, también es más
higiénico.
Utilizar el equipo contra incendio cuando no es necesario (para otras labores)
No sabía que no
se debía usar.
Ahora se que se
deterioran las
mangueras y se
golpean las
válvulas. Lo
comunicaré a
mis compañeros.
Si todo mundo los usa
¿por qué yo no?
¿a quién le interesa
este equipo?, si
nadie lo revisa,
mejor que sirva para
algo
81
1.6 Desempeño sobresaliente
Encierra en un círculo la actitud que
consideres debes tomar ante la
acción planteada
Participo en las brigadas de combate de incendios, evacuación,
lesionados y en los programas de protección civil.
Es mucho el trabajo
que hay que hacer en
el ingenio. Que
contraten a alguien
para esas cosas. Yo no
tengo tiempo.
Si me dicen que lo
tengo que hacer,
buscaré la forma de
librarme.
primeros auxilios, rescate de
Creo que es muy
importante para todos,
estar preparado en caso
de una emergencia, y ya
me inscribí en una brigada.
.
¿En qué brigada te gustaría inscribirte y formar parte de ella? Indica con una cruz
la opción deseada. Si ya formas parte de una brigada, subráyala.


Brigada de Combate de
Incendios
Brigada de Primeros Auxilios

Brigada de Rescate

Brigada de Protección Civil
82
Señala con una P tu respuesta.
Pueden ser 3 por fila.
Recurso de emergencia
Sé donde están
Sé qué hacer
Puedo enseñar
Botiquín de primeros
auxilios
Camillas
Extintores y sistema contra
incendios
Puntos de reunión, plan de
emergencias
Equipo de bombero
Encierra en un círculo tu respuesta
Ayudo a los compañeros que cometen errores y se exponen innecesariamente a riesgos de
trabajo
Cuando veo a mis
compañeros que no
están haciendo bien
las cosas mejor ni
me meto.
Yo no les enseño, me
pueden quitar el
puesto. Es su problema
si se lastiman, no me
importa.
Ese tipo de problemas puede
afectarnos a todos. Creo que
es responsabilidad de todos
ayudar a ese compañero. Ya
que a nosotros también nos
puede pasar. Yo decido
ayudar.
83
Encierra en un círculo tu respuesta
Sugiero acciones de mejora en mi seguridad y salud
Se que hay que
proponer acciones
de mejora. Pero no
se me ocurre nada.
Quiero proponer
acciones de mejora.
Necesito una
ayudadita. Me
gustaría que me
enseñaran como
puedo hacerlo.
Hay muchas áreas en este
ingenio donde podemos
mejorar nuestra seguridad
y salud. Voy a hacer una
lista de todo lo que yo
observo y la comentaré
con mi supervisor para
poner manos a la obra.
Este es el momento para que sugieras alguna acción de
mejora que te gustaría se llevara a cabo , tanto para esta
guía como para acciones concretas en tu área de trabajo,
anota aquí tu idea principal.
84
1.7 Propuestas de Mejora
Ahora haz el compromiso, poniéndole
fecha a tus acciones y describiendo
una tarea concreta
Tarea
Concreta
Responsable
de la tarea
Responsable
Seguimiento
Fecha de
Inicio
Fecha
Meta
Identifico las
causas del
riesgo en su
fuente
generadora
Reduzco,
aíslo o
elimino el
riesgo
Me capacito
en
programas
de
formación
SST
85
2. EXPLICACIÓN
¡Otra vez!
Ya te lo he dicho miles de veces:
El hoyo grande del caparazón es
para la cabeza.
86
2.1 Resultados Esperados
Confiamos en ti y en tu aprendizaje. Tus
avances se verán reflejados en indicadores,
que a continuación se te muestran.
¡El beneficio es para todos trabajemos
juntos!
ESCRIBE SOBRE LA LINEA LA META PARA EL 2009
Guía
y
Práctica
+
Propuestas
de Mejora
.
=
Resultados
Esperados
SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
METAS 2009
50 % REDUCCIÓN DE ACCIDENTES
50 % REDUCCIÓN DE DÍAS DE INCAPACIDAD O DÍAS PERDIDOS
“CERO” ENFERMEDADES PROFESIONALES
87
2.2 La importancia de auto gestionar la seguridad y salud
Autogestionar la seguridad y salud es importante.
¿En qué consiste el beneficio para ti? Marca con una ✓
En la prevención
de accidentes en
mi trabajo.
Para cuidar mi
bienestar
físico, mental
y social.
P
P
En mi protección
frente a los riesgos
de trabajo.
Para
desarrollarme en
mi trabajo.
P
Para mejorar mi
calidad de vida.
P
P
¿Cuál es la importancia de que autogestiones la seguridad y salud en tu trabajo con relación a
las metas del ingenio?
Completa la frase con las palabras que se muestran a continuación :
lesiones , accidentes , calidad , productividad ,
familiar , cuotas , ausentismo
Se previenen __lesiones____ personales, se incrementa la __calidad_ de vida
personal y _familiar, se reducen los índices de _accidentes_, se reducen las
_cuotas_ al IMSS, se reduce el _ausentismo_ y se incrementa la _productividad.
88
2.2 La importancia de auto gestionar la seguridad y salud
¿Cuáles partes del cuerpo se lesionan más en el ingenio?
Elige tres señalándolos con una P
Cabeza
Cara y cuello
Tórax
P
Espalda y zonas lumbar y cervical
Hombros
P
Brazos y manos
P
Piernas y pies
Pelvis
Aparato respiratorio
89
2.2 La importancia de auto gestionar la seguridad y salud
¿Cuáles son las principales causas? Elige tres señalándolas
con una P.
P
GOLPE POR OBJETO METÁLICO ARROJADO, PROYECTADO O QUE CAE
EXCESO DE ESFUERZO Y MOVIMIENTOS EXTENUANTES Y REPETITIVOS
CAÍDAS A DIFERENTE NIVEL
CAIDA EN EL MISMO NIVEL POR DESLIZAMIENTO, TROPEZÓN O TRASPIE
P
P
ATRAPÀDO, GOLPEADO O SOBREESFUERZO CON COSTAL DE AZÚCAR
FALTA DE ORDEN Y LIMPIEZA EN LAS ÁREAS DE TRABAJO
CUERPO EXTRAÑO QUE PENETRA EN LOS OJOS
INHALACIÓN DE VAPORES TÓXICOS
CONTACTO CON AGUA CALIENTE CORRIENTE
CONTACTO CON VAPOR DE AGUA Y OTROS VAPORES CALIENTES
90
2.3 Conocimientos Asociados Genéricos
1.3.1 Factores de riesgo; su concepto.
Usando las palabras que se muestran a continuación, completa el concepto de Factor de
Riesgo.
accidentes
química
salud
efectos
Son condiciones, elementos o acciones de naturaleza física, _QUÍMICA______ u
orgánica que se relacionan con la aparición de _EFECTOS en la _SALUD_ del
trabajador, ya sea por __ACCIDENTES_____o por enfermedad ocupacional.
Señala con una P los factores de riesgo existentes en el
siguiente dibujo
P
P
P
P
P
P P
P
P
91
2.3.2 Clasificación de los factores de riesgo
Escribe el número que corresponda a cada riesgo
7
Actividad realizada bajo condiciones y
lugares especiales, como trabajos en
altura, en espacios confinados.
9
Condiciones deficientes de construcción
en las distintas áreas, que pueden
representar un riesgo a la integridad del
trabajador
1. Físicos
8
Pueden ocasionar fatiga muscular o
enfermedades de trabajo, por mal diseño
o disposición de los equipos, posturas
estáticas, movimientos repetitivos.
2. Químicos
10
Riesgos originados por sismos,
inundaciones, incendios, huracanes ,que
se presenten en las inmediaciones del
ingenio.
3. Biológicos
6
Riesgos en maquinaria, tableros, CCM’s,
subestaciones e instalaciones en los que
se puede liberar energía eléctrica a través
del cuerpo del trabajador
4. Espacios de circulación y
de trabajo
5
Riesgos en maquinaria, equipo dinámico
y herramienta, que por su función
pueden ocasionar atrapamientos,
machucones, amputaciones, cortaduras.
5. Mecánicos
Pisos, escaleras y pasillos de tránsito con
diferencias, declives e inclinaciones que
puedan representar un riesgo de
resbalones, golpes, caídas y otros
accidentes.
Procesos infecciosos, tóxicos o alérgicos,
ocasionados por fauna nociva (roedores),
picaduras de insectos, propagación de
polen, entre otros.
6. Eléctricos
4
3
2
Sustancia natural o sintética, que en su
manejo, puede contaminar el ambiente,
como líquido, humo, gas, vapor, neblinas
y rocío, y producir efectos irritantes
tóxicos, explosivos e inflamables
1
Agente agresivo que tiene lugar en el
ambiente de trabajo. Ruido, vibraciones,
calor, frío, iluminación, ventilación,
polvo, presiones anormales, radiaciones.
7. Trabajos Peligrosos
8. Ergonómicos
9. Estructurales
10. Naturales
92
2.3.3 Concepto de Accidente
Usando las palabras mostradas a
continuación, completa en el recuadro
inferior el concepto de “ACCIDENTE”
PERSONAL
AMBIENTE PÉRDIDAS
SUCESO CAUSA
Es un __suceso___ no deseado que __causa_ daños o
__pérdidas__ al _personal__, equipo, instalaciones,
___ambiente____ y/o proceso.
93
2.3.4 Concepto de Incidente
Usando las palabras mostradas a
continuación, completa en el recuadro
inferior el concepto de “INCIDENTE”
PROCESO,
INSTALACIONES,
NO_DESEADO,
DAÑOS
Suceso _no _deseado, que bajo circunstancias un poco
diferentes, pudo haber causado __daños_ o pérdidas al
personal, equipo, _instalaciones, ambiente y /o _proceso.
94
2.3.5 Concepto de enfermedad de trabajo
Usando las palabras mostradas a
continuación, completa en el recuadro
inferior el concepto de “ENFERMEDAD
DE TRABAJO”
CONTINUADA,
TRABAJADOR,
PATOLÓGICO
ORIGEN,
Enfermedad de Trabajo: es todo estado _patológico__
derivado de la acción __continuada__ de una causa que
tenga su _origen_ o motivo en el trabajo o en el medio en
que el __trabajador__ se vea obligado a prestar sus servicios.
95
2.3.6 Tipos de Accidentes
“INCAPACITANTE”
Usando las palabras mostradas a
continuación, completa la clasificación de
accidentes e incidente.
“SIN
LESIÓN”
“LEVE”
“INCIDENTE”
a) Suceso no deseado que causa lesiones personales que no ameritan incapacidad…
es el accidente __leve__.
b) Suceso no deseado que solo provoca daños materiales, en maquinaria y equipo; nos
referimos al accidente _sin lesión__
c) Suceso no deseado que causa lesiones que impiden que el trabajador desempeñe su
trabajo… se trata del accidente _incapacitante_
d) Suceso no deseado, que bajo circunstancias un poco diferentes, pudo haber
causado daños o pérdidas al personal, equipo instalaciones, ambiente y /o proceso…
es el ____incidente_____
1
10
30
¿Cuál es la
relación? Coloca
los números en la
pirámide de
accidentes donde
corresponde.
Incapacitante
Leve
Sin lesión
600
Incidente
2.3.7 Análisis de Accidentes
Significa: que por cada
accidente incapacitante
hubo muchos avisos
previos que si se hubieran
tomado en cuenta, es
probable que se pudieran
prevenir las lesiones
incapacitantes
¿Qué te dice
la pirámide?
Escribe
breve en el
recuadro.
Numera los siguientes enunciados para ordenar el
proceso de análisis de accidentes, donde 1 es la
primer acción a realizar y 5 la última.

Se recolecta la información en sitio

Se entrevista al lesionado, al trabajador del área o a los testigos

Se informa del suceso al supervisor o jefe inmediato.

Se proponen acciones correctivas

Se encuentran las causas que originaron el evento
3
2
1
5
4
96
Subraya la
respuesta
correcta.
2.3.8 Causas Inmediatas
I. ¿Cuáles son las causas inmediatas de un accidente?
a) El cansancio de un b) Un acto inseguro o una c) Las
deficiencias
trabajador al empezar su condición insegura
estructurales del ingenio
turno
ACTO INSEGURO
ES LA OMISIÓN DE UNA NORMA
ESTABLECIDA
QUE
PUEDE
PERMITIR QUE SE PRODUZCA
UN ACCIDENTE.
CONDICIÓN INSEGURA
CIRCUNSTANCIA FÍSICA PELIGROSA
QUE
PUEDE
PERMITIR
QUE
SE
PRODUZCA UN ACCIDENTE.
II. Menciona la diferencia entre un acto inseguro y una
condición insegura. Usa el recuadro siguiente.
Los actos inseguros los cometemos las
personas y las condiciones inseguras se
encuentran en el entorno
97
III. Relaciona ambas columnas para conocer más acerca
de las causas inmediatas que ocasionan accidentes.
La situación de…
Es un(a)…
Escalera con peldaño roto
Albañil en altura sin arnés
Trabajador sin casco protector
Banda de motor sin resguardo
Acto inseguro
Material químico sin etiqueta
Soldador sin peto de cuero
Grasa en el piso
Condición insegura
Extintor obstruido
Áreas sucias y desordenadas
Laborar bajo efecto de alcohol
2.3.9 Acciones correctivas
Usando las palabras mostradas a continuación,
completa los siguientes enunciados.
“CORTO PLAZO”
“LARGO PLAZO”
a) Las Acciones Correctivas a _corto plazo___se aplican de inmediato a los factores
humanos, instalaciones y equipos.
b) Las Acciones Correctivas de _largo plazo_ demandan recursos económicos y
humanos durante varios años.
c) Un programa de capacitación sería una Acción Correctiva a _corto plazo_
98
2.3.10 Señales y avisos.
Lee en la explicación sobre el tema de señales y avisos.
Coloca la frase indicada en
cada significado del color de
seguridad, es importante que
tengas estos conceptos muy
claros.
fluidos de
bajo riesgo
fluidos
peligrosos
combate de
incendios
Color de seguridad
Rojo
Amarillo
Verde
Explosivo
Significado
Identificación de fluidos conducidos por tubería para el
___combate de incendios__.
Identificación de __fluidos peligrosos____conducidos por tubería.
Identificación de ____fluidos de bajo riesgo___conducidos por
tubería.
Tóxico
Corrosivo
Leyendas para
materiales peligrosos
Corrosivo
Coloca las
palabras
faltantes en el
orden CRETIB.
Reactivo
Explosivo
Tóxico
Inflamable
Biológico
Irritante
Alta temperatura
Baja temperatura
Alta presión
99
2.3.11
Equipo de Protección Personal
Prevención y protección de la persona.
I.
Completa la definición de Equipo de Protección Personal (EPP)
básico con las palabras que se te muestran a continuación.
- Accesorios - operativas - requeridos - ingresar
Son los _accesorios__ de seguridad
_requeridos_ para _ingresar_ a las
áreas __operativas_ del ingenio.
II.
Completa la definición de Equipo de Protección Personal (EPP)
Específico con las palabras que se te muestran a continuación.
Específicas - Accesorios - Portar - Actividades
Son los _accesorios_ de seguridad
que debe _portar_ el trabajador
para realizar _actividades laborales
__específicas.
100
2.3.11
Equipo de Protección Personal
a) ¿Cuál es el Equipo de Protección Personal Básico para entrar al ingenio?
________Casco de seguridad, uniforme, zapatos de seguridad______
b) Tú ya conoces el Equipo de Protección Personal que se muestra a continuación. Escribe en la
línea bajo la imagen de qué riesgo te protege.
Partículas de polvo y líquidos,
grasa, mugre
Golpes en los pies, objetos
cortantes y punzantes del piso
Daños por ruido
Proyección de partículas sólidas y
líquidas hacia los ojos
Golpes en la cabeza, salpicaduras
químicas
Abrasiones, heridas, quemaduras
en las manos
101
2.3.11
Equipo de Protección Personal
Relaciona ambas columnas de
acuerdo al equipo de protección
personal específico que le
corresponda a cada puesto de
trabajo aquí presentado.
Puesto de trabajo
Equipo de Protección Personal (EPP)
•Mecánico
•Arnés
•Enfermera
•Guantes de carnaza cortos
•Cenicero
•Guantes de hule
•Electricista
•Cinturón de seguridad
•Pailero
•Cofia y cubre boca
•Soldador
•Faja de estibador
•Chofer
•Mascarilla contra humos
•Cargador
•Tapones auditivos
•Envasador
•Camisa de algodón manga larga
•Fogonero
•Lentes para equipo de corte
•Operador de centrífuga
•Careta para soldar
•Albañil en altura
•Guantes quirúrgicos
•Peón aseando sanitarios
•Zapatos Dieléctricos
102
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4.1 FACTOR DE RIESGO FISICO
Identificas los factores de riesgo y sus efectos
Une con una línea cada agente físico con su efecto
EFECTOS
AGENTE FÍSICO
Calor
Ventilación inadecuada
Frío
Ruido
Iluminación
Vibraciones
Vapor y humedad
Polvos
Disminución de la capacidad auditiva,
pérdida de equilibrio, dolor de cabeza,
irritabilidad, fatiga.
Mareo, dolor de cabeza, taquicardia,
fatiga muscular, dolor en articulaciones.
Aumento de la temperatura corporal,
deshidratación, malestar general.
Disminución de la temperatura corporal,
dolor de articulaciones, mareo, irritación
de las vías respiratorias, cansancio.
Irritación de mucosas nasales, estornudos,
producción de flemas
Forzamiento de la vista, dolor de cabeza,
cansancio, mareo.
Se desarrollan más fácilmente hongos,
virus
y
bacterias.
Se
producen
enfermedades de la piel y enfermedades
respiratorias.
Disminución de oxígeno, mareo, vista
borrosa, desmayos.
103
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4.1 FACTOR DE RIESGO FISICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factor de riesgo en el área de trabajo
Une con una línea cada agente físico con las
acciones (de reducción, aislamiento y eliminación)
sobre el factor de riesgo
AGENTE FÍSICO
Calor
Ventilación inadecuada
Frío
Ruido
Iluminación
Vibraciones
Vapor y humedad
Polvos y Humos
ACCIONES SOBRE EL FACTOR DE RIESGO
Reducción de la exposición del trabajador,
aislamiento de la fuente emisora; uso de paredes
y materiales acústicos; uso de tapones u orejeras.
Mantenimiento a rodamientos, uso de zapatos y
guantes absorbentes de vibraciones, reducción de
tiempo de exposición del trabajador.
Regulación de temperatura, reducción de
tiempo de exposición, uso de extractores.
Regulación de temperatura ambiental, reducción
de tiempo de exposición, uso de ropa térmica de
calefacción
Uso de mascarillas especiales contra polvos y
humos, trabajar en áreas ventiladas, uso de
extractores y/o ventiladores.
Uso de lámparas; medición de luxes, apertura de
ventanas y tragaluces.
Reducción del tiempo de exposición; lavado
constante con líquidos antisépticos; uso de ropa,
guantes y botas de hule
Uso de ventiladores, uso de equipos de aire auto
contenido, ventilación forzada, reducción del
tiempo de exposición; medición de gases en la
atmósfera.
104
2.4.1 FACTOR DE RIESGO FISICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
Une con una línea el EPP y el
riesgo del que te protege.
Caída de objetos y
salpicaduras químicas
Polvo, mugre, grasa
Proyección de partículas
Ruido
Falta de Iluminación
Abrasiones y objetos
calientes
Vapor y humedad
Caída de objetos y filos
del piso
105
2.4 .1 FACTOR DE RIESGO FÍSICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias.
¿Qué efectos produce?
Relaciona el factor de riesgo con
el efecto, puede ser más de uno.
Molestias en
vías
respiratorias
FACTOR DE
RIESGO
Tierra y polvos
finos de la caña
Malestar
ocular
Bagacillo
Humos/cenizas
Polvo de cal
Explosividad
riesgo de
incendio
Irritación en
piel y vías
respiratorias
Polvo de azúcar
Intoxicación
Procesos
alérgicoasmáticos y
bagazocis
106
Une con una línea las columnas.
AGENTE FÍSICO
Tierra y polvos
finos de la
caña
COMO SE PERCIBE
Desecho de la combustión
en calderas y trabajos de
soldadura
Bagacillo
Polvo fino provocado por el
trasvase y manejo de cal
Humo y
cenizas
Polvo de cal
Polvo de azúcar
Polvo fino del bagazo de
caña producto de la
molienda
Polvo fino provocado por el
envasado y transporte del
azúcar
Tierra y polvo fino que se
levanta en el batey
107
Relaciona ambas columnas siguiendo el ejemplo
FACTORES DE
RIESGO
LUGAR
Bagacillo
Centrífugas
Envase
Tierra y polvos
finos de la caña
Molinos
Conductores
Calderas
Humos/cenizas
Polvos de cal
Polvo de azúcar
Batey
Calderas
Soldadura en
cualquier área
Humos por
dióxido de
azufre
Desembarque
y trasvase de
cal en silos
108
2.4 .1 FACTOR DE RIESGO FÍSICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para
trabajar más
seguro?
Selecciona encerrando en un
círculo lo que harás de ahora
en adelante para reducir,
aislar o eliminar los riesgos
por polvos finos.
Seguiré los
procedimientos
de trabajo
Informaré a
tiempo los
problemas
respiratorios
leves
Usaré
protección
ocular y
respiratoria
Avisaré de los
problemas de
proceso que
provocan
polvillo o
humos
anormales
Reduciré la producción
de polvos o humos de
proceso
109
2.4 DESEMPEÑO BASE
2.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Une con una línea cada agente químico con su
característica/consecuencia.
CARACTERÍSITCAS Y
CONSECUENCIAS
FAMILIA QUÍMICA
Alcoholes
Hidrocarburos
Ácidos y Bases
Agentes corrosivos que pueden generar
reacciones violentas y explosiones al ser
combinados con otros materiales.
El contacto con los corrosivos provoca
quemaduras en los tejidos, ojos y
mucosas.
La inhalación de sus gases puede provocar
quemaduras en pulmones y vías
respiratorias.
Agentes inflamables que pueden crear
nubes explosivas. Su combustión es
completa por lo que la flama a veces no se
alcanza a ver.
El contacto con la piel causa resequedad y
dermatitis.
La inhalación de sus vapores causa
somnolencia y pérdida de la conciencia.
Agentes derivados del petróleo que
pueden ser inflamables, explosivos,
tóxicos, reactivos.
El contacto con estos materiales puede
provocar resequedad y quemaduras en la
piel.
110
2.4 DESEMPEÑO BASE
2.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Une con una línea cada agente químico con su
característica
AGENTE QUÍMICO
Corrosivos
Reactivos
Explosivos
Tóxicos
Inflamables
CARACTERÍSTICA
Sustancias que pueden detonar al
contacto de una llama o que pueden
activarse ante los choques y/o fricciones.
Sustancia que combinada con otra puede
generar
gases,
alta
temperatura,
reacciones químicas.
Sustancia que puede arder al contacto con
una fuente de ignición.
Sustancia que causa destrucción de
tejidos vivos y/o materiales inertes.
Sustancia que puede generar efectos
crónicos, graves o agudos a los órganos
vitales.
111
2.4 DESEMPEÑO BASE
2.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Une con una línea el estado del agente químico con
su característica
CARACTERÍSITCAS
ESTADO DEL AGENTE
QUÍMICO
Líquidos
Partículas suspendidas en el aire que son
difíciles de ver.
Sólidos
Sustancia visible que adopta la forma del
cuerpo que la contiene.
Gaseosos
Sustancia compacta que mantiene su
forma y que es visible.
Une con una línea la forma en que ingresa un
agente químico al organismo
Acto de incorporar al cuerpo, una
sustancia, a través de la piel.
Cutánea
Acto de incorporar al cuerpo, una
sustancia, por medio de la respiración.
Inhalación
Acto de incorporar al cuerpo, una
sustancia, por medio de la boca.
Ingestión
112
¿En qué áreas se
encuentran?
Relaciona ambas columnas siguiendo el ejemplo
SUSTANCIA
QUÍMICA
Sosa Caústica
ÁREA DE UBICACIÓN
Y/O UTILIZACIÓN
Evaporación
Alcalizado
Azufre
Aceite
lubricante
Clarificación
Polvorín
Diesel
Almacén
Thinner
Tratamiento de aguas
Ácido Fosfórico
Calderas
Cal
Sulfitación
113
¿Cuándo entras en contacto con
productos químicos?
Señálalo con una P
P
Cuando los vacío de un recipiente a otro.
P
Cuando los almaceno.
Cuando los
P transporto.
Cuando lavo los recipientes que contenían
productos químicos.
P
114
2.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P
las acciones que te
permitan reducir,
aislar o eliminar el
factor de riesgo
químico
Deposito en cualquier contenedor de basura la estopa que
utilizo para limpiar mis manos de grasa o productos químicos.
P
Utilizo el recipiente adecuado y exclusivo para un solo tipo de
producto químico.
P
Utilizo la cantidad necesaria para desarrollar mi trabajo;
reduzco desperdicios.
Reporto cualquier fuga, por pequeña que sea, para que los
responsables la eliminen.
Coloco recipientes vacíos en cualquier sitio, no importando
las actividades que estén realizando ahí.
P
Utilizar chamarra y pantalón de hule de hule, botas, máscara
protectora y guantes especiales.
P
Tapar bien los recipientes, verificar que sellen y que no haya
derrames.
P
Asegurarme que tengan la etiqueta correcta y la advertencia
del riesgo que provoca.
Usar cualquier recipiente que tenga a la mano, cuando sólo
yo uso el producto y sé de que se trata.
P
Delimitar y señalizar el área cuando se esté trabajando con
productos químicos.
115
2.4 DESEMPEÑO BASE
2.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
¿Qué efectos produce?
Señala con una P los efectos en la salud por riesgo
químico que hayan ocurrido en tu ingenio
P
Quemaduras por ácido u otros agentes químicos.
P
Irritación, inflamación de la piel.
Intoxicación
por inhalación.
P
P
Intoxicación y/o envenenamiento al ingerir
alimentos o líquidos contaminados.
116
2.4 .2 FACTOR DE RIESGO QUÍMICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para
trabajar más
seguro?
Señala con una P los beneficios que traen las
siguientes conductas:
Usar apropiadamente los
productos químicos
Almacenar, manejar y transportar
los productos químicos de
acuerdo a normas y
procedimientos
Usar la ropa adecuada y EPP
Capacitarme en los cursos de uso
y manejo de productos químicos
que la empresa programe
Incremento la
productividad
Evito retrabajos
Ambiente de
trabajo seguro
Cuidado
responsable del
Medio Ambiente
Reducción de
desperdicios
Conductas
Disminución de
accidentes y días
de incapacidad
Beneficios
P
P P
P P P
P
P P
P P P
P
P
P
P P
P
P P P
117
2.4 DESEMPEÑO BASE
2.4 .3 FACTOR DE RIESGO BIOLÓGICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Une con una línea cada factor biológico con su
consecuencia
FACTOR DE RIESGO
Virus , rickettsias,
bacterias, hongos,
protozoarios y
metazoarios
Animales ponzoñosos
como avispas, abejas,
alacranes, víboras,
gusanos
Plantas venenosas como
Cicuta, Belladona,
Peyote, Ricino
CONSECUENCIAS
Factor biológico que se desplaza por el
tiempo y el espacio cuyo contacto puede
desencadenar agresiones manifestadas
como mordeduras y picaduras que
pueden
causar
envenenamiento,
reacciones alérgicas y muchas veces la
muerte.
Factor biológico estático cuyo consumo o
contacto puede desencadenar reacciones
alérgicas, afectaciones en el estado de
conciencia y en algunos casos la muerte.
Factor microbiológico que no alcanza a ser
visto por el ojo humano, causa
infecciones, enfermedades y en ocasiones
hasta la muerte. Ejemplos: tétanos, rabia,
pie de atleta, SIDA.
118
2.4 .3 FACTOR DE RIESGO BIOLÓGICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P
las acciones que te
permitan reducir,
aislar o eliminar el
factor de riesgo
biológico
P
P
Me aplico mis vacunas como me indica mi médico.
P
Informo los sitios insalubres donde puedan proliferar
microorganismos o animales ponzoñosos.
Mantengo mi área limpia y ordenada, así como los servicios
sanitarios.
Si sufro una lesión no hago nada.
P
Utilizo mi equipo de protección personal como guantes y
mascarillas adecuadas al riesgo.
No tomo acciones, pues eso no me puede pasar a mí.
P
Toda herida, por leve que sea, la atiendo para evitar infecciones.
Tiro la basura en cualquier parte, porque para eso está el área
de sanidad.
P
Cuando me lesiono, sigo mi tratamiento al pie de la letra para
evitar complicaciones.
P
P
Cuando tengo gripe, utilizo cubre boca para no contagiar a mis
compañeros.
Me lavo las manos antes de comer; antes y después de ir al
baño y en general mantengo mi higiene personal.
119
2.4 .3 FACTOR DE RIESGO BIOLÓGICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para
trabajar más
seguro?
Selecciona encerrando en un
círculo lo que harás de ahora
en adelante para reducir,
aislar o eliminar los riesgos
biológicos, cumpliendo las
normas de seguridad.
Sigo los
procedimientos
de trabajo
Informaré a
tiempo las
enfermedades
contagiosas
que contraiga
Uso mi equipo de
protección
personal de
acuerdo al riesgo
Informo los
lugares donde
proliferen
microorganismos
o animales
ponzoñosos
Participo en los
programas de medicina
preventiva y vacunación
120
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .4 FACTOR DE RIESGO POR ESPACIOS DE CIRCULACIÓN Y DE
TRABAJO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias.
¿Cuáles son sus
características ?
Une con una línea la instalación , la característica y su
factor de riesgo que corresponda a cada elemento
Instalación
Escaleras
Pisos
Pasillos
Barandales
Características
Factor de Riesgo
Te comunican de un espacio a
otro, son angostos y muy útiles si
existe una emergencia.
Peldaños rotos, sin pasamanos,
impregnado de sustancias
resbalosas.
Te comunican entre un nivel y
otro, cuentan con peldaños y
pasamanos.
Obstruidos, demasiado
angostos, sin iluminación,
sustancias resbalosas.
Delimitan un espacio y te
protegen de caer o ingresar a una
zona de riesgo.
Con filos cortantes, alturas
inadecuadas , flojos, corroídos,
no instalados.
Es la superficie donde pisas y
donde están los equipos de
trabajo.
Orificios, sustancias resbalosas,
lisos, desniveles sin señales,
débiles, etc.
121
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .4 FACTOR DE RIESGO POR ESPACIOS DE CIRCULACIÓN Y DE
TRABAJO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo por mala condición de los espacios.
P
Limpio los derrames y salpicaduras de aceite o grasa que se presenta
cuando trabajo.
Identifico y evito los obstáculos que se encuentre en el área de trabajo
sin avisar.
P
Tapo los canales y trincheras cuando termino mi labor.
P
Trasporto mi herramienta de manera adecuada, teniendo una mano libre
para sujetarme del pasamano.
P
Señalo con cinta de peligro las áreas que representa un riesgo para mis
compañeros.
P
P
Verifico que los barandales estén fijos y firmes y evito acercarme al borde
de ellos.
Mantengo mi área limpia y ordenada.
Corro por los pasillos, sin importarme si atropello a alguien.
P
Reporto cuando el alumbrado en los pasillos no es adecuado o esta en
mal estado.
Ignoro las señales que ponen mis compañeros, pensando que a mi no me
pasa nada.
122
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .4 FACTOR DE RIESGO POR ESPACIOS DE CIRCULACIÓN Y DE
TRABAJO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Cómo puedes mejorar la condición de trabajo?
Subraya la opción que consideres que puede mejorar tu área
de trabajo. Puede ser más de una.
a) Revisar mi espacio y lo comparo con las normas de construcción y de seguridad
junto con mi supervisor y el personal que corresponda.
b) Mejorar poco a poco lo que sea más riesgoso y esté a mi alcance.
c) No me toca a mí , que lo haga a quien le corresponda.
d) Reconocer la peligrosidad de los espacios que no puedo modificar de inmediato y
tomar las precauciones necesarias para evitar accidentes.
e) Trabajar y circular por los espacios de acuerdo a las normas del ingenio.
Señala con una P si las acciones descritas a
continuación contribuyen a trabajar de manera
segura.
P
Consulto con mi supervisor cuando tengo dudas de que una instalación no
cumpla las normas de seguridad.
Me da igual si las escaleras cumplen o no las normar de seguridad.
P
Les doy ejemplos a mis compañeros y les enseño las normas de seguridad sobre
escaleras y barandales.
P
P
Si doy mantenimiento y limpieza a mi espacio de trabajo contribuyo a tener
espacios más seguros.
Si observo que algo en mi área de trabajo está fuera de normas, debo reportarlo
para que se programe su reparación.
Si alguien cortó un barandal o escalera para que pudieran pasar los equipos, es
responsabilidad de él avisar o repararlo.
123
2.4 DESEMPEÑO BASE
2.4 .5 FACTOR DE RIESGO MECÁNICO
Identificas los factores de riesgo y sus causas
¿Qué equipos y herramientas generan el factor
de riesgo mecánico?
Relaciónalos con una línea
Factores de Riesgo
Maquinaria-Equipo-HerramientasAcción
Golpeado por…
Elevadores, tanques, silos,
sótanos, drenajes, tachos,
evaporadores, clarificadores
Atrapado en…
Obstáculos en el piso,
orificios, cambio del punto
de gravedad,
Golpeándose contra…
Atrapado entre…
Sobre esfuerzo
Atrapado por…
Caídas
Herramientas manuales,
objetos suspendidos,
partículas proyectadas,
presión liberada
Bandas y poleas, engranes,
coronas, masas de molinos,
bandas transportadoras
Equipo de carga, tuberías,
equipo estático, techos,
paredes
Levantamiento manual de
cargas, apretar o aflojar
tuercas, jalar o empujar
cosas pesadas
Montacargas, vehículos,
grúas, taladro, pulidora,
torno, prensas, conductores
124
2.4 .5 FACTOR DE RIESGO MECÁNICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
¿Qué consecuencias generan los factores de riesgo
mecánico?
Relaciónalos con una línea
Factores de Riesgo
Golpeado por…
Atrapado en…
Consecuencias
Asfixia, muerte
Contusiones, fracturas,
muerte
Golpeándose contra…
Contusiones, machucones
Atrapado entre…
Sobre esfuerzo
Atrapado por…
Caídas
Fracturas, heridas,
amputaciones
Contusiones, heridas
Esguinces, desgarres
musculares
Fracturas, amputaciones,
daños en vísceras
125
2.4 .5 FACTOR DE RIESGO MECÁNICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo mecánico.
P
Coloco los elementos de protección que existen y no están instalados
como son las guardas a los equipos.
P
Utilizo mi equipo de protección básico y específico según la actividad que
esté realizando.
P
Reviso las cadenas, estrobos, grilletes y ganchos en trabajos con grúas y
no los utilizo si están en mal estado. Lo reporto a mi supervisor.
Dejo destapadas las trincheras para ver quien se cae ahí y comprobar las
consecuencias de los riesgos mecánicos.
P
No opero equipos que estén en movimiento; me aseguro que estén fuera
de operación.
P
Inspecciono mis herramientas antes de usarlas. Si tienen defectos no las
uso y le notifico a mi supervisor.
P
No hago bromas pesadas a mis compañeros ni los distraigo cuando están
realizando sus actividades.
P
Las piezas que pueden rodar como tubos y cilindros, los aseguro con
calzos que eviten su deslizamiento.
P
Me quito mi reloj, anillos y pulsos cuando realizo mis actividades.
Engaño a mis compañeros cuando me preguntan sobre los riesgos
mecánicos de la maquinaria y equipo
126
2.4 .5 FACTOR DE RIESGO MECÁNICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para
trabajar más
seguro?
Selecciona con una P las
conductas que tú puedes mejorar
Revisar el equipo
de carga antes de
usarlo
Mantener mis
herramientas en
buen estado
Cumplir las normas
de seguridad
Usar las
herramientas
adecuadas
No improvisar
herramientas
manuales
Seguir las normas y
procedimientos de
operación
Usar el EPP
Acordonar el área
de trabajo cuando
represente un
riesgo para mis
compañeros
P
P
P
P
P
P
P
P
127
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .6 FACTOR DE RIESGO ELÉCTRICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
¿Tu cuerpo es un buen conductor de electricidad?
PSí
No
¿Por qué? Porque nuestro cuerpo contiene agua que es un excelente conductor de la
electricidad.
¿Qué efectos produce?
Relaciona con una línea las consecuencias que pueden
acarrear los factores de riesgo eléctrico. Puede ser más
de una.
Consecuencias
Factores de Riesgo
Cosquilleo
Quemaduras
Contacto con
electricidad
Fibrilación cardiaca
Incendios
Paro cardiaco
Corto circuito
Paros de equipo o procesos
128
¿Qué los produce?
Señala con una P las situaciones que
producen un riesgo eléctrico en tu área.
Tierra física
deficiente o
inexistente
Suciedad en líneas,
conexiones,
accesorios y
equipos
Desconocimiento o
inexistencia de
normas
Falta de
protecciones
Instalación
deficiente o
provisional
Uso inadecuado de
equipo
Sobrecalentamiento
de líneas
Falta de
Señalización
Equipo de
soldar
Tableros
P
P
Contactos
P
P
Motores
Iluminación
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
P
129
2.4 .6 FACTOR DE RIESGO ELÉCTRICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo reduces, aíslas o eliminas el riesgo en su fuente?
Une con una línea cuando menos una propuesta para cada caso.
Tierra física inexistente o
deficiente
Informarse y capacitarse en las
normas de operación y de
seguridad
Suciedad en conectores
No modificar instalaciones
eléctricas sin proyecto y
supervisión
Desconocimiento de normas
Limpiar tableros, motores y
lámparas
Falta de protecciones como
fusibles, disparos de paro y
arranque
Verificar conexiones de tierra
física
Instalaciones deficientes o
provisionales
Evitar el uso de gabinetes
eléctricos y tableros para
almacenar objetos
Uso inadecuado de instalaciones
o equipos
Instalar y revisar que las
protecciones sean adecuadas y
funcionen correctamente
Falta de señalización
Colocar avisos y señales
Sobre-calentamiento de líneas
eléctricas, riesgo de incendio
Evitar conectar más de un
equipo o herramienta por cada
contacto o línea
130
2.4 .6 FACTOR DE RIESGO ELÉCTRICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Desconectar la
energía eléctrica al
trabajar en equipos
P
Colocar avisos y
señales de acuerdo
a normas
P
Instalar los cables
del calibre
adecuado
Seguir
procedimientos
de operación
Informarme del
voltaje de los
equipos
P
P
Usar EPP y
accesorios
requeridos
P
P
131
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Relaciona con una línea los efectos con el
tipo de trabajo
TRABAJO
PELIGROSO
Trabajos con equipo de
corte y soldadura
Trabajo en motores y
equipo de proceso, así
como en tuberías de
fluidos peligrosos
Trabajos en sitios
confinados
¿Qué efectos producen?
EFECTOS
Pueden generar atrapamientos, fracturas,
heridas graves, muerte, quemaduras,
derrames de productos peligrosos,
contaminación, escape violento de
presión
Pueden generar asfixia, intoxicación,
explosiones y el rescate de lesionados
puede dificultarse por tener entradas y
espacios limitados.
Pueden generar aplastamientos y
machacamientos por caída de objetos
pesados.
Trabajos en alturas
Pueden generar incendios, explosiones,
quemaduras, fugas de gases
Maniobras con grúas y
montacargas
Pueden generar golpes múltiples,
fracturas, parálisis en sus diferentes
grados; muerte por impactos violentos
132
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Señala F=falso, o V=verdadero si los trabajos en los
siguientes lugares son clasificados como “peligrosos”.
Los trabajos de reparación en el interior de los tanques
V
La apertura de la tubería de sosa caústica
V
La limpieza de las oficinas.
F
Los cambios de láminas en el techo del último nivel de la fábrica
V
El cambio de poleas y bandas en un motor.
V
Trabajos de corte y soldadura en el patio de bagazo.
V
El manejo de productos químicos en áreas cerradas
V
Caminar hacia el almacén.
F
Cualquier trabajo que requiera la colocación de andamios, escaleras de
más de 2 metros, canastillas o sujeción con arnés.
V
El cambio de una lámpara en poste.
V
Pintar de esmalte y usar thinner o aguarrás en un espacio cerrado.
V
Barrer el pasillo de molinos.
F
Colocar carteles en el sanitario
F
Trabajos de soldadura en espacios cerrados y con presencia de polvos
finos (azúcar o bagacillo)
V
133
2.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes, las acciones que tomarás para trabajos
en alturas
Amarrar mi
escalera y usar mi
arnés
Revisar el buen
estado de
escaleras,
andamios y
equipo
Seguir las normas
y procedimientos
de operación
Capacitarme en
el uso de equipo
para trabajos en
alturas
Colocar redes o
canastillas
protectoras y
acordonar el área
de trabajo
134
2.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes las acciones que tomarás para
trabajos en espacios confinados
Contar con la
autorización y
supervisión para
realizar los
trabajos
Colocar
mangueras con
aire o extractores.
Ventilar de alguna
manera
Seguir las normas
y procedimientos
de operación y las
indicaciones de
mi supervisor
Tomar pausas de
respiración y
descanso
Usar equipo de
protección
respiratoria
adecuado a la
actividad que voy
a realizar
135
2.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes, las acciones que tomarías para trabajos
de maniobras con grúas y montacargas
Revisar grilletes,
cables de acero,
estrobos y
ganchos
No realizar maniobra
alguna si el equipo y
herramienta está en
malas condiciones o
es inadecuado
Seguir las normas
y procedimientos
de operación y
seguridad
Capacitarme en
el código de
señales para
maniobras
Acordonar el área
de trabajo y no
pasar bajo la
carga
136
2.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes las acciones que tomarás para
trabajos con equipo de corte y soldadura
Verificar que en el
área de trabajo
no hay materiales
combustibles
Tapar niveles
inferiores para
que no caigan
chispas a
personas o
equipos
Seguir las normas
y procedimientos
de operación y las
indicaciones de
mi supervisor
Tener un extintor o
una cubeta con
agua disponible
para sofocar
cualquier flama
que se presente
Revisar que los
cilindros de gas
no tengan fugas
137
2.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
¿Cómo lo reduces, aíslas o
eliminas?
Señala como gustes las acciones que tomarás para
trabajos con motores , equipo de proceso y tuberías con
fluidos peligrosos.
Pedir que des
energicen el
equipo en el que
voy a trabajar.
Hacer prueba de
arranque
Colocar calzos
adecuados en
cilindros que
puedan rodar
Seguir las normas
y procedimientos
de operación y las
indicaciones de
mi supervisor
Abrir válvulas de
purga y cerrar
válvulas de paso en
tuberías de
materiales
peligrosos
No intentar
arrancar equipos
donde trabajan
mis compañeros
138
2.4 .7 FACTOR DE RIESGO POR TRABAJOS PELIGROSOS
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Desconectar la
energía eléctrica al
trabajar en equipos
Utilizar
herramientas
diseñadas bajo
normas
P
P
Preguntar a mi
supervisor siempre
que tenga dudas
P
Usar EPP y
accesorios
requeridos
Colocar avisos y
señales de acuerdo
a normas
P
P
P
No improvisar
maniobras con
sogas inadecuadas
139
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .8 FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
¿Qué efectos
producen?
Relaciona con una línea los efectos
RIESGOS ERGONÓMICOS
EFECTOS
Adoptar posturas
estáticas
Daños en columna
vertebral, hernias,
desgarres
Ejecución de
movimientos
repetitivos
Problemas de
circulación sanguínea,
especialmente en
piernas, tensión mental
Esfuerzo muscular
sostenido
Fatiga y tensión
muscular
Sobreesfuerzo físico
general
Daños en
articulaciones de
muñecas, codos,
hombros, cintura
140
2.4 .8 FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo ergonómico
P
P
P
Realizar cambios en el acomodo de las herramientas o
equipos para realizar la tarea de forma correcta sin forzar
posturas
Rotación de los trabajadores en tareas específicas que
afecten físicamente al trabajador
Aumento en la frecuencia y duración de los descansos
No hacer cambios, no pasa nada, son exageraciones.
P
P
Me capacito en la forma correcta de levantar cosas pesadas.
Evito exponerme, mejor utilizo equipo de carga como diablos,
carretillas, grúas, etc., si es necesario pido ayuda a un
compañero.
Realizar cambios en la tarea para que sea más variada y no
sea el mismo trabajo monótono
Posponer los trabajos
Esperar a que otro realice la actividad
P
Cuando quito tuercas que tienen mucho tiempo y se van a
desechar, en vez de esforzarme me pongo de acuerdo con mi
supervisor para cortarlas.
P
Aporto ideas y sugerencias para mejorar las condiciones de
trabajo.
141
2.4 .8 FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Usar EPP y
accesorios
requeridos
Utilizar
herramientas
diseñadas bajo
normas
P
P
No hacer nada, no
vale la pena
Colocar avisos y
señales de acuerdo
a normas
P
Aplicar técnicas de
levantamiento
seguro de cargas
Utilizar grúas,
carretillas, diablos
con capacidad
adecuada de carga
P
P
142
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .9 FACTOR DE RIESGO ESTRUCTURAL
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Relaciona con una línea los efectos
RIESGOS ESTRUCTURALES
¿Qué efectos
producen?
EFECTOS
Derrumbes
Sepultar al personal,
asfixia, muerte
Colapsos
Cortos circuitos,
incendios,
electrocuciones
Desplome
Descargas eléctricas
Caída a diferente nivel;
ser golpeado por
objetos, muerte
Atrapamientos, fugas,
derrames, incendios
143
2.4 .9 FACTOR DE RIESGO ESTRUCTURAL
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo estructural
P
En zanjas y excavaciones realizo el corte en “V” para reducir el
riesgo de derrumbe; si se requiere, coloco mamparas de
contención.
P
Reviso los pisos metálicos para detectar puntos de corrosión y
adelgazamiento que puedan generar desplome de éstos.
P
Reporto a mi supervisor las columnas y viguetas que se
encuentran en estado avanzado de corrosión y que pueden
colapsarse.
P
Reviso que los cables eléctricos de herramientas y extensiones
se encuentren en buen estado para que no vayan a generar una
descarga eléctrica por la estructura metálica.
No hago nada, no es de mi incumbencia.
P
P
Reporto zanjas, huecos, trincheras y áreas que se encuentren
deslavadas y que puedan generar derrumbes.
Si veo que el anclaje de maquinaria y equipo está en mal estado,
lo informo de inmediato a mi supervisor.
¿Informar? ¡Eso es función del supervisor!
144
2.4 .9 FACTOR DE RIESGO ESTRUCTURAL
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Realizar
inspecciones
planeadas a
estructuras
Utilizar
herramientas
diseñadas bajo
normas
P
P
No me interesa
reportar, se accidentan
los que no se fijan
Colocar avisos y
señales de acuerdo
a normas
P
Mantener mi área
limpia y ordenada
Usar EPP y
accesorios
requeridos
P
P
145
2.4 DESEMPEÑOS BASE
2.4 .10 FACTORES DE RIESGOS NATURALES
Identificas los factores de riesgo y sus consecuencias
Relaciona con una línea los efectos
RIESGOS NATURALES
Explosiones
Inundaciones
Incendios
Terremotos
¿Qué efectos
producen?
EFECTOS
Sepultar al personal,
asfixia, caída de equipos;
derrumbes; abrirse zanjas
profundas; muertes
múltiples.
Cortos circuitos, incendios,
electrocuciones,
ahogamientos, epidemias
Quemaduras, acumulación
de humos, asfixia, muerte
Proyección violenta de
objetos; caída de techos;
ruptura violenta de
cristales; fugas de gases,
muerte
146
2.4 .10 FACTORES DE RIESGOS NATURALES
Reduces, aíslas o eliminas efectos de factores de riesgo en el área de trabajo
Marca con una P las acciones que te
permitan reducir, aislar o eliminar el factor
de riesgo natural
P
Respeto y no juego, maltrato o altero el equipo contra incendios
como extintores e hidrantes
P
Conozco las salidas de emergencia y las rutas de evacuación.
No se puede hacer nada contra la naturaleza, por lo que no hago
nada.
P
Me capacito en los procedimientos de operación y producción
para saber como dejar el equipo en condiciones seguras antes
de evacuar el área.
P
Sigo las indicaciones de mi supervisor y autoridades civiles para
casos de inundaciones y terremotos.
P
Reporto condiciones inseguras que puedan desencadenar
incendios o explosiones.
Fumo en sitios prohibidos.
P
Participo en los programas y planes de emergencias.
147
2.4 .10 FACTORES DE RIESGOS NATURALES
Realizas las actividades de acuerdo a las normas de seguridad
¿Qué conductas puedes
adoptar para trabajar
más seguro?
Señala con una P las conductas que
eliges seguir
Realizar
inspecciones
planeadas a
maquinaria y equipo
Capacitarme en
las normas y
procedimientos
operativos
P
P
No me interesa si se
quema el ingenio,
pues no es mío.
Respeto avisos y
señales colocados
de acuerdo a
normas
P
Mantener rutas de
evacuación libres
de obstrucciones
P
No usar el
equipo contra
incendio si no se
requiere
P
148
2.5 Lo que debes evitar
Para los siguientes casos, encierra
en un círculo la respuesta que mejor
describa la actitud que debes tomar
Realizar trabajos sin actualizarme en las normas y procedimientos
No me capacito pues
no me gusta estudiar.
Intento hacerlo pero
me da flojera.
Me capacito y pregunto
cuando tengo dudas
para hacer de manera
segura mi trabajo
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo de forma incorrecta
Sé que es por mi bien usar el
casco de forma correcta, pero
debo usar también los demás
equipos que requiera para
protegerme de los riesgos
Si uso gorra bajo
el casco o lo uso
al revés no
afecta.
Me quito el casco
cuando me estorba
o molesta. Todos lo
hacen.
149
Para el siguiente caso, encierra en
un círculo la respuesta que mejor
describa la actitud que debes tomar
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo de forma incorrecta
CASO PRÁCTICO:
Te acaban de dar zapatos de seguridad con casquillo que es el equipo que te corresponde usar
de acuerdo al riesgo en que te desenvuelves
¿Qué acción tomas?
a) No los uso, pues no son b) Les quito el casquillo.
de mi agrado.
d) Regalo mis zapatos y
uso los que yo quiera.
c) Los vendo y me compro
unos más cómodos
aunque no sean de
seguridad
.
e) Verifico que los zapatos f) Me quejo que no me
sean de mi talla y los uso gusta el modelo ni el color
cotidianamente; los cuido con tal de no usarlos.
porque me protegen los
pies.
150
Para el siguiente caso, encierra en un
círculo las respuestas que mejor
describan la actitud que debes tomar
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo de forma incorrecta
CASO PRÁCTICO:
Uniforme de trabajo
¿Qué acción tomas?
a) No uso mi camisola,
hace calor y es mejor una
camiseta sin mangas.
b) La moda es traer la
camisola desabotonada y
desfajada, no importa si
una máquina me atrapa,
pues estoy asegurado.
c) Los vendo para tener
unos pesos extras y llevo
mi ropa vieja al trabajo.
.
d) Traigo mi camisola bien
abotonada y fajada; reviso
que no tenga partes
sueltas donde me pueda
atrapar una máquina.
e) Traigo el pantalón bien
“cholo” para estar de
acuerdo con mis cuates,
pues es la moda traer el
pantalón a media cadera ,
roto y bien amplio.
f) Me coloco bien mi
pantalón; lo sujeto firme a
la cintura con mi cinturón
y reviso que no tenga
rupturas ni partes sueltas
donde pueda ser atrapado
o me pueda caer.
151
Señala con una X las acciones que
puedes evitar
Modificar el equipo de protección personal y utilizarlo de forma incorrecta
O
Voltear la suspensión al casco (por que está de moda entre
los compañeros), ya que pierdo la protección de
amortiguamiento.
O
Quitarle el casquillo a los zapatos de seguridad, pierden su
efectividad de proteger mis pies.
O
O
Modificar el uniforme de manga larga. Podría sufrir daños
en mis brazos.
O
Usar sólo cinturón de seguridad en lugar de arnés completo.
Podría sufrir una caída con consecuencias fatales.
Cortar los guantes “para tener más agarre”. Dejo de
protegerme de cortaduras o shocks eléctricos.
Realizar actividades en situaciones riesgosas bajo enojo, prisa, cansancio o estrés .
O
Enojarme por que faltó mi relevo y trabajar a disgusto el
siguiente turno.
O
O
“Saltarme” procedimientos de operación o no utilizar EPP
por terminar pronto el trabajo.
O
Realizar de mala gana la tarea que se me pidió, después de
una discusión acalorada.
O
Provocar por las discusiones, presiones o enojo, una acción
insegura para mí o para mis compañeros.
O
No tomar pausas de descanso en posiciones forzadas,
lugares poco ventilados, o situaciones de presión.
Quedarme a trabajar el siguiente turno si estoy muy
cansado.
152
Para el siguiente caso, encierra en un
círculo las respuestas que mejor
describan la actitud que debes tomar
Ignorar las medidas de seguridad
¿Cuáles medidas de
seguridad? ¡Ni las
conozco!
Señalamientos casi no
hay, pero si los respeto
cuando están los
supervisores.
Estoy alerta y respeto
las indicaciones que me
dan los señalamientos y
letreros de seguridad.
.
¿Cuáles son las medidas de seguridad que
debes seguir? Selecciona con una X las que
apliquen a tu puesto.
O
O

O

O

Usar el Equipo de Protección
Personal adecuado a la tarea
Seguir el procedimiento para el
manejo de sustancias químicas
peligrosas
Seguir el procedimiento para
espacios confinados
Seguir las instrucciones de mi
supervisor
O
O

O

O
Verificar que todo esté organizado
y en su lugar antes de realizar la
tarea para no provocar
condiciones de riesgo
Seguir el procedimiento de corte y
soldadura
Desconectar la energía eléctrica
cuando voy a intervenir un motor.
Mantener limpia y ordenada mi
área de trabajo antes, durante y
después de mis actividades.
153
Subraya todo lo que consideres que
puede pasar de acuerdo a las
preguntas siguientes.
Ignorar las medidas de seguridad
¿Que consecuencias trae el no seguir los procedimientos e instrucciones de
trabajo?
a) Me puedo accidentar.
b) Pongo en riesgo el proceso, la maquinaria y el equipo.
c) Pongo en riesgo a mis compañeros de trabajo.
¿Que efectos negativos a la salud se pueden evitar cumpliendo las normas de
seguridad?
a) Enfermedades respiratorias.
b) Accidentes graves.
c) Lesiones leves.
¿Cuáles son los errores típicos que puedes evitar con una actitud positiva?
a) Adoptar posturas
inadecuadas.
b) Cargar mal.
c) Tener movimientos
repetitivos sin descanso.
d) Cargar más peso de mi
capacidad.
e) Mantener por mucho
tiempo posiciones estáticas
forzadas
f) Seguir trabajando
cansado.
154
¿Y que piensas tú?
Encierra tu respuesta en un círculo
Usar accesorios personales (cadenas, relojes, anillos, arracadas) y objetos desprendibles
Yo creo que a nadie le
afecta que yo use mis
cosas personales. En
eso ni deberían de
meterse.
Creo que para
algunos trabajos
está bien que no
traigan anillos y
cadenas.
Estoy convencido que es
una buena práctica NO usar
estos accesorios. Además
de evitar que sufra algún
accidente, también es más
higiénico.
Utilizar el equipo contra incendio cuando no es necesario (para otras labores)
No sabía que no
se debía usar.
Ahora se que se
deterioran las
mangueras y se
golpean las
válvulas. Lo
comunicaré a
mis compañeros.
Si todo mundo los usa
¿por qué yo no?
¿a quién le interesa
este equipo?, si
nadie lo revisa,
mejor que sirva para
algo
155
2.6 Desempeño sobresaliente
Encierra en un círculo la actitud que
consideres debes tomar ante la
acción planteada
Participo en las brigadas de combate de incendios, evacuación,
lesionados y en los programas de protección civil.
Es mucho el trabajo
que hay que hacer en
el ingenio. Que
contraten a alguien
para esas cosas. Yo no
tengo tiempo.
Si me dicen que lo
tengo que hacer,
buscaré la forma de
librarme.
primeros auxilios, rescate de
Creo que es muy
importante para todos,
estar preparado en caso
de una emergencia, y ya
me inscribí en una brigada.
.
¿En qué brigada te gustaría inscribirte y formar parte de ella? Indica con una cruz
la opción deseada. Si ya formas parte de una brigada, subráyala.
O

Brigada de Combate de
Incendios
Brigada de Primeros Auxilios

Brigada de Rescate

Brigada de Protección Civil
156
Señala con una P tu respuesta.
Pueden ser 3 por fila.
Recurso de emergencia
Sé donde están
Sé qué hacer
Puedo enseñar
Botiquín de primeros
auxilios
Camillas
P
Extintores y sistema contra
incendios
Puntos de reunión, plan de
emergencias
Equipo de bombero
Encierra en un círculo tu respuesta
Ayudo a los compañeros que cometen errores y se exponen innecesariamente a riesgos de
trabajo
Cuando veo a mis
compañeros que no
están haciendo bien
las cosas mejor ni
me meto.
Yo no les enseño, me
pueden quitar el
puesto. Es su problema
si se lastiman, no me
importa.
Ese tipo de problemas puede
afectarnos a todos. Creo que
es responsabilidad de todos
ayudar a ese compañero. Ya
que a nosotros también nos
puede pasar. Yo decido
ayudar.
157
Encierra en un círculo tu respuesta
Sugiero acciones de mejora en mi seguridad y salud
Se que hay que
proponer acciones
de mejora. Pero no
se me ocurre nada.
Quiero proponer
acciones de mejora.
Necesito una
ayudadita. Me
gustaría que me
enseñaran como
puedo hacerlo.
Hay muchas áreas en este
ingenio donde podemos
mejorar nuestra seguridad
y salud. Voy a hacer una
lista de todo lo que yo
observo y la comentaré
con mi supervisor para
poner manos a la obra.
Este es el momento para que sugieras alguna acción de
mejora que te gustaría se llevara a cabo , tanto para esta
guía como para acciones concretas en tu área de trabajo,
anota aquí tu idea principal.
Sugiero que exista más comunicación entre trabajadores y supervisores
158
2.7 Propuestas de Mejora
Ahora haz el compromiso, poniéndole
fecha a tus acciones y describiendo
una tarea concreta
Tarea
Concreta
Responsable
de la tarea
Identifico las
causas del
riesgo en su
fuente
generadora
Voy a reportar una
condición insegura
por semana.
Juan Pérez
Reduzco,
aíslo o
elimino el
riesgo
Me comprometo a
utilizar mi equipo de
protección; no habrá
queja sobre mi
conducta.
Me capacito
en
programas
de
formación
SST
Acudiré a los cursos
que me programen
aunque sea fuera de
mi horario de
trabajo.
Responsable
Seguimiento
Fecha de
Inicio
Fecha
Meta
Agosto
2009
2009
Juan Pérez
Agosto
2009
2009
Juan Pérez
Agosto
2009
2009
159
GLOSARIO
Accidente: Es un suceso no deseado que causa daños o pérdidas al personal,
equipo, instalaciones, ambiente, y/o procesos.
Acto Inseguro: Es la omisión de una norma que puede provocar un accidente.
Condición Insegura: Es una circunstancia física peligrosa que puede provocar un
accidente. (se refiere a equipos, herramientas y materiales en mal estado o
colocados en mala posición).
Equipo de Protección Personal (EPP) Básico: Son los accesorios de seguridad
requeridos para ingresar a las áreas operativas del ingenio.
Equipo de Protección Personal (EPP) Especifico: Son los accesorios de seguridad
que debe portar el trabajador para realizar actividades laborales específicas.
Factor de riesgo: Son condiciones, elementos o acciones de naturaleza física,
química u orgánica que se relacionan con la aparición de efectos en los procesos
operativos o en la salud del trabajador.
Incidente: Es un suceso no deseado, que bajo circunstancias un poco diferentes,
pudo haber causado daños o pérdidas al personal, equipo, instalaciones,
ambiente, y/o procesos.
160
FUENTES CONSULTADAS
LEYTAF, Jorge. Seguridad, Higiene y Control Ambiental. McGraw Hill.
México 1994.
Norma Oficial Mexicana NOM-002-STPS-2000, Condiciones de Seguridad,
Prevención, Protección y Combate de Incendios en los Centros de Trabajo.
Norma Oficial Mexicana NOM-005-STPS-1998, Relativa a las Condiciones
de Seguridad e Higiene en los Centros de Trabajo para el Manejo, Transporte y
Almacenamiento de Sustancias Químicas Peligrosas.
Norma Oficial Mexicana NOM-017-STPS-2001, Equipo de protección
personal-Selección, uso y manejo en los centros de trabajo.
Norma Oficial Mexicana NOM-018-STPS-2000, Sistema para la
identificación y comunicación de peligros y riesgos por sustancias químicas
peligrosas en los centros de trabajo
Norma Oficial Mexicana NOM-027-STPS-2008, Soldadura y corteCondiciones de seguridad e higiene.
Norma Oficial Mexicana NOM-029-STPS-2005, Mantenimiento de las
instalaciones eléctricas en los centros de trabajo-Condiciones de seguridad.
Norma Oficial Mexicana NOM-030-STPS-2006, Servicios preventivos de
seguridad y salud en el trabajo - Organización y funciones.
Reglamento Federal de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de Trabajo.
161
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