ESTUDIO: LA
PLANIFICACION DE TU
TIEMPO
¿Ajusto mi trabajo a un horario?
¿Adopto con regularidad mis tareas
día a día?
Diez minutos perdidos “tontamente”
cada día equivalen a ¡60 horas
desaprovechadas al año!
PERDIDA DE TIEMPO
Si has sido un mal estudiante, seguro que eres un campeón en
perder tiempo. ¡Dices que no! Bueno, hay una forma de comprobarlo.
De entrada vamos a hacer unos sencillos cálculos:
Consejos:
1). Diseña un plan con lo quieres alcanzar cada curso o cada año.
2). Planifica el horario de cada semana y de cada día,
intentando con fuerza cumplir el plan que te has trazado.
3). Lleva un diario en que apuntes todas las incidencias que sean
importantes en el cumplimiento de lo que planificas.
4)Fíjate objetivos alcanzables que te motiven.
5)Pregunta a tus profesores, compañeros cuantas horas de
estudio son necesarias a la semana para tu nivel de estudios.
Algunos consejos para estudiar con
eficiencia en las horas de estudio
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Evita las dilaciones y retrasos.
Establece con claridad tus máximas prioridades
Controlar tu estudio midiendo tu rendimiento y progreso .
Intenta pensar en positivo e ir construyendo nuevos hábitos sobre
los logros que vayas alcanzando.
Procura que tu familia, amigos y compañeros te ayuden a respetar
el Plan. Hazlo público. Propóntelo como un reto personal
Registra la actividad de cada hora
Evita el horario nocturno, en las últimas horas de la noche.
Dedica mayor cantidad de horas a las asignaturas que sean más
complejas y difíciles, aunque no sean tus preferidas.
Es muy importante intercalar breves periodos de descanso cada
hora de
estudios (cinco minutos). Algún movimiento físico
moderado puede ser muy recomendable.
ACTIVIDADES A DESARROLLAR EN
UNA SESIÓN
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Necesidad de la planificación
Cómo planificar .
Diseña tu horario de estudio .
Cómo debería ser tu horario de estudio .
tiempo a emplear
documentos a utilizar.
Organización de una sesión de estudio
FECHA.
HORA DE COMIENZO:
Tareas y descansos
Hora inicio
Hora final
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
HORA DE FINALIZACIÓN:
Tiempo total
Organización de una sesión de estudio
FECHA.
HORA DE COMIENZO:
Tareas y descansos
Hora inicio
Hora final
1.
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5.
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7.
8.
HORA DE FINALIZACIÓN:
Tiempo total
Algunas interrogantes que un
estudiante debe tener presente.
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¿ Cuando estudias ?
¿ Eres un estudiante de tiempo completo?
¿ Trabajas y estudias ?
¿ Que otras actividades recreativas y
deportivas realizas ?
• ¿ Cuál es tu nivel académico real en
relación a los estudios que actualmente
cursas:
Muy malo, bueno muy bueno.
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