Sabes como
vivir mejor...
Y sin
estress?
LOS DIEZ MANDAMIENTOS
PARA UNA ALTA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
1. ¡VIVA SOLAMENTE EL DÍA DE HOY!...UN DIA A
LA VEZ
2. LO QUE OCURRIÓ
AYER, YA PASÓ, NO
LE DE VUELTAS A LA
MISMA CANCION
3. NO SE ANGUSTIE CUANDO ALGO NO LE
SALGA A LA PERFECCIÓN, VEA QUE
APRENDIO DE CADA EXPERIENCIA
4. ¡GASTE SOLAMENTE DESPUÉS DE GANAR
Y AHORRE EL 10% DE TODO LO QUE GANA!
5. HAGA TRES
REFLEXIONES
POR DÍA Y
MEDITE AL
MENOS 20
MINUTOS
6. HAGA A
DIARIO 30
MINUTOS DE
EJERCICIOS
(CAMINAR)
7. VAYA MÁS TEMPRANO A LA CAMA y SALGA MAS
TEMPRANO DE ELLA
8. TOME EL SOL,
DE
PREFERENCIA,POR
LA MAÑANA Y DE
GRACIAS A SU
CREADOR POR
CADA DIA DE
APRENDIZAJE
9. ACEPTE SUS
DEFECTOS Y LOS
DE LOS DEMÁS,
10. DESARROLLE UNA FIRME CREENCIA EN
DIOS, CUALQUIERA QUE SEA SU RELIGIÓN
DECIDA CADA
DIA SER USTED
MISMO Y SER
FELIZ
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COMO VIVER MELHOR