A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Instituto Dr. Pacheco de Psicología
INSTITUTO DR. PACHECO
DE PSICOLOGIA
La Psicoterapia
de Parejas
© 2003-2004 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.
Todos los Derechos Reservados. All Rights Reserved.
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

A pesar de que cerca de
90 % de los adultos se casan,
casi la mitad se divorcia. De las
primeras admisiones a un
centro de salud mental, casi la
mitad se originan por el stress
marital.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Los factores relacionados al
aumento de los divorcios
incluyen la mayor aceptación
del divorcio como normal, la
mayor cantidad de alternativas
abiertas a las mujeres, ...
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

... especialmente las
económicas y la expectativa
cada vez mayor de ser feliz en
el matrimonio.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Todas estas razones hacen
difícil el permanecer en un
matrimonio insatisfactorio.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

También, ahora se reconoce
que crecer en un matrimonio
con problemas puede ser peor
para un niño que el ser hijo de
padres divorciados.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

La insatisfacción con el
matrimonio se refleja también
en la gran cantidad de personas
que reportan matrimonios
infelices y que buscan ayuda
profesional especializada para
sus matrimonios.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Un buen matrimonio se puede
definir como aquel en el que
ambos miembros de la pareja
expresan satisfacción, en el que
cada persona origina eventos
positivos importantes para la
otra persona ...
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

... y en el que los eventos
placenteros intercambiados son
más que los no placenteros.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Desde la perspectiva
conductual, el matrimonio es
visto como una forma de
intercambio de conductas que
puede ser eminentemente
placentera o no placentera.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

La satisfacción en el
matrimonio puede quedar
alterada si surgen nuevas
posibilidades que
potencialmente podrían
proveer eventos más positivos.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

La teoría de intercambio social
asume además que el
sentimiento por otra persona
está relacionado al nivel de
eventos placenteros recibidos
de esa persona, lo cual, a su
vez, ...
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

... puede estar influenciado por
lo que pueda estar disponible
de otras relaciones.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

A medida que la interacción
entre dos personas progresa, es
muy probable que tarde o
temprano una de estas personas
estará insatisfecha con algún
aspecto de la conducta de su
pareja.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Frecuentemente el hablar
acerca de los cambios deseados
es la primera estrategia
empleada. A veces esto logra
producir cambios, pero la
mayoría de las veces no.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Los acuerdos tienden a ser
olvidados y entonces la
persona agraviada tiende a
exigir un cambio en la
conducta de la pareja.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

De no ocurrir el cambio
requerido, pueden tener inicio
las consecuencias castigantes,
tales como las quejas y
amenazas.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Este proceso de conductas
castigantes para lograr que la
pareja haga lo que deseo con
frecuencia se agrava, pues cada
vez es necesario más castigo
para lograr las conductas
deseadas. Esto aumenta las
“peleas automáticas”.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

A medida que aumenta lo
negativo de la interacción, los
miembros de la pareja tienden
a evitarse mutuamente y a
intercambiar cada vez menos
interacciones positivas.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Un modelo tipo “cuenta de
banco” es útil para describir las
relaciones maritales que
satisfacen y son estables, pues
las conductas positivas ocurren
con mayor frecuencia entre
ellos que las negativas.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Es interesante notar que, en los
matrimonios con dificultades,
la baja tasa de conductas
positivas ofrecidas a la pareja
no ocurre cuando los miembros
de esta pareja interactúan con
extraños.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Son más positivos con los
extraños que con la pareja.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

El objetivo de la psicoterapia
de parejas es ayudar a las
parejas a aprender a negociar y
a contratar los cambios
requeridos en su relación.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Para cambiar, los miembros de
la pareja deben aprender cómo
identificar cambios específicos
que desearían en su pareja,
cómo comunicar y cómo
identificar el valor de
intercambio de las conductas.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

La fase evaluativa en la terapia
inicia el proceso de moldear un
nuevo vocabulario
interpersonal, con el fin de
comunicarse mutuamente de
manera más positiva y
constructiva. Deben aprender a
ser específicos.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Un procedimiento útil es hacer
una lista de las expectativas
acerca de la pareja y el
describir cómo podrían ser
satisfechas estas expectativas.
Esto estimula el intercambio de
ideas positivas en la pareja.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

La intervención terapéutica
enfatiza el que las conductas
deban poder ser observables y
contables, como una forma de
poder ser objetivos acerca de
los cambios conductuales
requeridos.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

También, a enfatizar los
intercambios positivos.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

El terapeuta, por ejemplo,
puede poner como tarea el
hacer tres cosas positivas
diarias el uno por el otro,
recomendando que cuando
estas cosas ocurran, ...
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

... se deberán reconocer y
agradecer las cosas positivas
que cada uno hace por el otro.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Otro aspecto de la terapia
consiste en el desarrollo de un
nuevo vocabulario
interpersonal, enfatizando lo
que sí se puede comunicar, la
honestidad, ...
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

... la información positiva y el
que, para que ocurra la
conducta problemática, se
requiere que los dos participen.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

A las parejas se les pueden
enseñar habilidades más
apropiadas en las áreas de
comunicar y escuchar
efectivamente, en el compartir
conductas, así como a reducir
conductas aversivas o
maladaptivas.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

El modelo de interacción social
enfatiza la influencia que una
persona tiene sobre la otra. Por
tanto, toda queja debe ser
considerada en función de la
conducta del que se queja.
“Para bailar tango se
necesitan dos”.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Idealmente, la psicoterapia de
parejas requiere que ambos
participen. En algunos casos
excepcionales, se puede
intentar el tratamiento con uno
solo de la pareja.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Los cambios positivos logrados
como consecuencia de la
psicoterapia se mantendrán
solamente si continúan siendo
reforzados.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

El matrimonio requiere un
esfuerzo continuo para
mantenerlo reforzante y
saludable.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Instituto Dr. Pacheco de Psicología
INSTITUTO DR. PACHECO
DE PSICOLOGIA
NUESTRA META ES EL ENSEÑAR A
TODAS LAS PERSONAS QUE NOS
CONSULTEN,
DE TODAS LAS EDADES Y GRUPOS DE
REFERENCIA, A
Aprender a Vivir Mejor ®
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

PLAN SOCIAL
EXCLUSIVAMENTE PARA PERSONAS
DE ESCASOS
RECURSOS ECONOMICOS
POR ORDEN DE LLEGADA
MARTES, MIERCOLES Y VIERNES
DE 10:00 A.M. A 12:00 M.
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

INSTITUTO DR. PACHECO
DE PSICOLOGIA
EDIFICIO PROFESIONAL
CLINICA DR. ABEL GONZALEZ
AVENIDA INDEPENDENCIA 105
SANTO DOMINGO
REPUBLICA DOMINICANA
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

INSTITUTO DR. PACHECO DE
PSICOLOGIA
TELEFONO: 809-686-6666
EMERGENCIAS: 809-838-2222
FAX: 809-686-2222
CONSULTAS POR E-MAIL:
[email protected]
INTERNET:
http://www.idpp.org/
Instituto Dr. Pacheco de Psicología
A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

A p r en d er a
V i v ir M ejo r ®

Instituto Dr. Pacheco de Psicología
Descargar

La Psicoterapia de Parejas