Estrés y enfermedad
Lección 22
Psicología Médica
Estrés: La confusión en la palabra
•Estrés
elementos que producen tensiones
•Strain
grados de tensión - distorsión producida
por tensiones
• Hans Seyle : quiso definir el tipo de respuesta
ante un estímulo
La génesis del Estrés
• Estresores:
Psicosociales : por la interpretación del sujeto
Biogénicos: lo son per se (Bioquímicos o Físicos)
+
Fuerzan Homeostasis (Alostasis) por Activación
• Vulnerabilidad
Fases Estrés
–
• Fortaleza
Alarma
 En estrés
Recuperación
Lucha
Distress
Agotamiento
Modelos de Estrés

Estrés como respuesta


Patrón único de efectos ante los estímulos
Estrés como estímulo

Depende del nivel - calidad de estímulos:
 Soportable
= En estrés
 Agotadores = Distress

Estrés como afrontamiento

Individuo y Ambiente en interacción
Modelo del estrés como respuesta
Estímulos estresores  Descompensación de la Alostasis
1ª Fase de alarma (shock)
(  Ansiedad )
Interacción
con Aprendizaje
Posible
2ª Fase de lucha
(  sensibilidad estresores ) recuperación
3ª Fase de agotamiento
(  Depresión)
Modelo del estrés como estímulo


Sucesos Vitales  Producen cambios en la vida que
necesitan ajustarse para proseguir la alostasis.
Actúan:
 Linealmente (E - R). (Modelo Victimización)
 Exigiendo esfuerzo adaptativo (Modelo Carga)
 En el contexto de una disfunción (Modelo
Vulnerabilidad)
 En el contexto de cronobiología (Modelo Tensión
Crónica)
 Por acumulación cuanti - cualitativa (Modelo Aditivo)
 Por cogniciones de amenaza (Modelo Sensibilidad)
 Los Sucesos Vitales tienen una correlación con la
aparición de enfermedad del 0.8 %.
Modelo del estrés como
afrontamiento
Estrés = PROCESO
• Cognitivo
1ª Evaluación : Positiva; Irrelevante; Peligrosa
(daño, amenaza, desafío)
2ª Evaluación : Lo que se debe hacer
• Emocional
 Minimización
 Significación
 Reevaluación
Emisión de
estilos de
afrontamiento
Adaptación en el estrés
Desbordamiento por el estrés
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