MELA
MELA
Método de amenorrea de lactancia
• Es un método anticonceptivo
basado en la lactancia materna
• MELA significa amamantar con
frecuencia, día y noche, y darle al bebé
muy poco o nada de otros alimentos
• Es un método efectivo durante los
primeros 6 meses después del parto
• La leche materna es el mejor
alimento para el bebé
• No ofrece protección contra las
ITS o el VIH/SIDA
Paso siguiente:
Acerca de MELA:
• “Amenorrea”— ausencia de la menstruación“. Lactancia”— relacionado con
amamantar.
• MELA significa elegir amamantar de manera que evite el embarazo. Funciona
suprimiendo la ovulación (vea apéndices 4 y 5).
• Alimentar al bebé con leche materna EN FORMA EXCLUSIVA (sin darle otro
alimento o muy poco de otros alimentos) ofrece la mejor protección contra el
embarazo y es lo más sano para el bebé.
• Vea la página LA3 para obtener información sobre cómo amamantar para
conseguir la mejor protección.
• “¿Qué tanto le acomodaría a usted amamantar a su bebé de esta manera?”
• Si no le ha regresado la menstruación.
• Es un método muy efectivo cuando se usa correctamente.
• Sin embargo, es menos efectivo en la forma como se usa habitualmente.
• Es la forma más sana de alimentar a los bebés durante los primeros 6 meses. La
leche materna contiene los nutrientes exactos que el bebé necesita y ayuda a
protegerlo contra infecciones. Amamantar también es beneficioso para la salud de
la madre.
• La lactancia se debe iniciar dentro de la hora siguiente después del parto, y no se
debe dar a los bebés ningún otro alimento o bebida hasta los 6 meses de edad.
• La leche materna puede ser una parte importante de la dieta del bebé por 2 años o
más.
• Para protegerse de las ITS y VIH/SIDA, las mujeres también deben usar condones.
• El VIH puede pasarse de madre a hijo a través de la leche materna.
“Desea saber más sobre el MELA, o preferiría hablar sobre otro método?”
Si la clienta desea saber más acerca del MELA,
pase a la página siguiente
Para hablar sobre otro método, vaya a la pestaña de otro
método o a la pestaña Elección de Método.
LA
1
Cuándo puede usar el MELA
Si está amamantando ahora, puede usar el MELA si:
 El bebé tiene menos de 6 meses
Y
 Se le da muy poca o ninguna otra
bebida o alimento distinto a
la leche materna
Y
 No le ha regresado la menstruación
Pero por favor dígame si:
• ¿Tiene SIDA? o ¿Está infectada con VIH, el virus del SIDA?
MELA
Cuando puede usar el MELA
Si está amamantando ahora,
puede usar MELA si:
 El bebé tiene menos de 6 meses
Y
 Se le da muy poca o ninguna bebida
o alimento distinto a la leche materna
Y
 No le ha regresado la menstruación
Pero por favor dígame si:
• ¿Tiene SIDA? o ¿Está infectada con
VIH, el virus del SIDA?
• Las mujeres que amamantan pueden empezar el MELA
en cualquier momento si cumplen con las 3 condiciones
• Es más sano para el bebé si se amamanta por lo menos 2 años.
Una vez que el bebé tenga 6 meses o más:
• Debe usar otro método de planificación familiar, si quiere evitar el
embarazo.
• Si continúa amamantando, los mejores métodos son los no hormonales.
También puede usar métodos a base de progestágeno solo
(la mini-píldora, los inyectables de acción prolongada o los implantes).
• No podrá usar MELA si ha tenido sangrado menstrual por dos o más
días consecutivos. (El sangrado en las primeras 8 semanas después del
parto no cuenta).
• EL VIH puede transmitirse de madre a hijo a través de la leche materna.
• Cuando se disponga de una fórmula infantil (ya sea comercial o hecha
en casa) para reemplazar la lactancia, una mujer con VIH no debe
amamantar y debe usar otro método de planificación familiar.
• Si no se dispone de una fórmula infantil de reemplazo, una mujer con
VIH debe dar de amamantar exclusivamente. Después de 6 meses o si
consigue alimento de reemplazo, debe dejar de amamantar.
• Vaya a la pestaña Necesidades especiales, página NE1, donde se ofrece
información especial para las mujeres con VIH/SIDA.
Paso siguiente:
Si la clienta puede comenzar a usar este método ahora o
después de su parto, pase a las instrucciones de la página
siguiente.
Si la clienta debe discontinuar el MELA o si no lo puede
usar, ayúdela a elegir otro método.
LA
2
Cómo usar el MELA
• Puede empezar el MELA tan pronto
como nazca el bebé
• Amamante a menudo
¿Qué hacer después del MELA?:
• Cuando el bebé cumpla 6 meses,
empiece a darle otros alimentos
pero siga amamantando
• Empiece a usar otro método en el
momento debido
¿Está preparada
para elegir este
método?
¿Necesita que repita o le
explique algo más?
¿Tiene alguna otra
pregunta?
MELA
Cómo usar el MELA
• Puede empezar el MELA tan
pronto como nazca el bebé
• Amamante a menudo
¿Qué hacer después del MELA?:
• Cuando el bebé cumpla 6 meses,
empiece a darle otros alimentos,
pero siga amamantando.
• Empiece a usar otro método en el
momento debido
Últimos pasos:
• Después del parto, comience a amamantar lo antes posible, por la salud del
bebé y cómo la mejor protección contra el embarazo.
• La madre debe amamantar siempre que el bebé tenga hambre, de día y
noche.
• Si las ocasiones en que da de amamantar se empiezan a espaciar por más de
4 horas durante el día y más de 6 horas en la noche, debe considerar otro
método de planificación familiar.
• Debe continuar amamantando aún si la madre o el bebé se enferman.
• “¿Está preparada para mantener a esta forma de amamantar?”
• Aconseje acerca de las técnicas de lactancia y la dieta.
• Al introducir otros alimentos en la dieta del bebé, debe dar de amamantar
antes de cada comida o bebida.
• Cuando le regrese la menstruación (sin incluir las primeras 8 semanas
después del parto)
• O cuando deje de amamantar en forma exclusiva o casi exclusiva (cuando el
bebé reciba habitualmente otros alimentos y bebidas)
• O cuando el bebé cumpla 6 meses (aproximadamente cuando el bebé
comience a sentarse)
• O cuando no desee seguir usando el MELA
(lo que se presente primero).
• Ofrezca ahora a la clienta suministros, tales como los condones, que pueda
comenzar a usar cuando los necesite.
“¿Tiene plena confianza de que puede usar este método satisfactoriamente?
¿Necesita más información sobre la lactancia?”
Acuérdese de ofrecerle condones para la doble protección o de respaldo!
Último y más importante mensaje: “Regrese por otro método cuando el bebé cumpla 6 meses
o cuando le regrese la menstruación o si el bebé comienza a tomar otros alimentos”.
LA
3
Métodos basados en el conocimiento
de la fertilidad
• Aprenda en qué días de su ciclo mensual
puede usted quedar embarazada.
• Para prevenir el embarazo, usted y su
pareja deben evitar tener relaciones
sexuales O usar condones en los
días fértiles.
• Puede ser un método efectivo si se usa
correctamente.
• No tiene efectos secundarios
• No ofrece protección contra las ITS o el VIH/SIDA
¿Desea saber más acerca de
este método o preferiría hablar
sobre otro método?
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